박오늘
일단은 병원에 먼저 가보시는게 좋을것 같구요 제 아는 지인이 허리디스크 진단받은지 15년도 넘었는데요 고질병이예요 조금 괜찮다가도 다시 아프고.. 조금만 운동 게을리 하면 다시 허리가 아프다네요
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最近奇怪地腰痛持續,我很擔心。站著太久會覺得很累,坐著時也會感受到一點疼痛。好像是腰椎間盤突出早期的症狀,我在YouTube上查了一些伸展運動,也在做,但我應該去醫院做MRI檢查嗎?聽說走路運動有助於改善,所以我一直在持續運動。如果是椎間盤突出,會完全康復嗎?還是要一輩子都忍受不適呢?我真的很擔心。休假時我打算先去醫院看看。