Đau nhức / Cơ xương khớp

(Lo lắng) Đau lưng

2023.05.24 23:19

查看建議廢棄物

Tôi đã đi khám tại phòng khám Đông y vào cuối tuần hàng tháng vì đau lưng~

Vì về muộn trong tuần nên tôi không thể đi làm được ㅠ

Nhưng không có tiến triển gì cả ㅜ

Vì vậy, tôi định đến khoa thần kinh, nhưng lại thấy có phòng khám chỉnh hình mới mở vào buổi tối nên tôi đã khám. Sau khi khám, bác sĩ nói rằng một phần của cột sống thắt lưng có vẻ hơi hẹp.

Tôi đã đi điều trị vật lý xong rồi, lại đi thêm lần nữa và sau đó cảm thấy khá hơn chút rồi~

Bây giờ các triệu chứng đã giảm bớt rồi~

Chúng ta nên đi khám vật lý trị liệu định kỳ đúng không?

評論 10

강미뇽

허리는 정말 한순간에 훅 나빠질수도 있기 때문에 주기적인 관리가 필요하긴 하지만 시간내기가 어려우시다면....
느낌이 좀 이상하다 싶으실때마다(이게 느낌적으로 아?? 하면서 오드라구요 ㅎㅎ)!! 
가서 물리치료 받으시는게 도움 될것 같아요

2023.05.24 23:30

kiki87

作家

강미뇽님 통증이 시작할때쯤.. 물리치료 받으러 가야겠군요; 
오늘도.. 아직도 야근중입니다. . . 정말 주중엔 시간내기가 어렵네요;

2023.05.30 22:43

계속 치료 받으시는게 낫지 않을까요? 
허리는 안좋으니 계속 고생하더라구요. 조금 나았다고 그만두면 또 금방 악화될거 같아요.

2023.05.24 23:36

kiki87

作家

.님 말씀대로 치료... 계속 받아야할것같아요; 
주말에라도 시간내서 물리치료 받으러 갈까봐요 .

2023.05.30 22:43

김성운

프랭크해보셔요.
저는 도움많이됩니다.

2023.05.24 23:44

kiki87

作家

김성운님~ 프랭크자세가 허리에 도움이 되나보네요. 
코어운동? 위주로 알아보고 해봐야겠네요

2023.05.30 22:44

캐시또바기♡

프랭크자세도움돼용~~~

2023.05.24 23:59

kiki87

作家

캐시또바기님 프랭크자세가 도움이 많이 되나보네요. 바로 프랭크자세 제대로 20회 해볼게요.

2023.05.30 22:45

부

물리치료 주기적으로
받으시는게 좋을것 같아요

2023.05.25 00:37

kiki87

作家

부님 물리치료 주기적으로 받으시는게 좋다니, 시간내서 물리치료 받아볼게요. 감사해요.

2023.05.30 22:45