Dolor y sistema musculoesquelético

(Preocupación) Dolor de espalda

2023.05.24 23:19

controllo suggerimento rottame

Iba a la clínica de medicina oriental todos los fines de semana por dolor de espalda~

No puedo ir entre semana debido a salir tarde del trabajo ㅠ

Pero no hay progreso ㅜ

Así que pensé en ir a neurocirugía, pero como una nueva clínica de ortopedia que atiende en horario nocturno abrió, fui allí y me dijeron que una parte de la lumbar parecía un poco estrecha.

Primero fui a recibir fisioterapia y luego fui otra vez y me mejoré un poco~

Ahora que los síntomas han mejorado un poco~

¿Debería ir periódicamente a recibir fisioterapia?

commento 10

강미뇽

허리는 정말 한순간에 훅 나빠질수도 있기 때문에 주기적인 관리가 필요하긴 하지만 시간내기가 어려우시다면....
느낌이 좀 이상하다 싶으실때마다(이게 느낌적으로 아?? 하면서 오드라구요 ㅎㅎ)!! 
가서 물리치료 받으시는게 도움 될것 같아요

2023.05.24 23:30

kiki87

scrittore

강미뇽님 통증이 시작할때쯤.. 물리치료 받으러 가야겠군요; 
오늘도.. 아직도 야근중입니다. . . 정말 주중엔 시간내기가 어렵네요;

2023.05.30 22:43

계속 치료 받으시는게 낫지 않을까요? 
허리는 안좋으니 계속 고생하더라구요. 조금 나았다고 그만두면 또 금방 악화될거 같아요.

2023.05.24 23:36

kiki87

scrittore

.님 말씀대로 치료... 계속 받아야할것같아요; 
주말에라도 시간내서 물리치료 받으러 갈까봐요 .

2023.05.30 22:43

김성운

프랭크해보셔요.
저는 도움많이됩니다.

2023.05.24 23:44

kiki87

scrittore

김성운님~ 프랭크자세가 허리에 도움이 되나보네요. 
코어운동? 위주로 알아보고 해봐야겠네요

2023.05.30 22:44

캐시또바기♡

프랭크자세도움돼용~~~

2023.05.24 23:59

kiki87

scrittore

캐시또바기님 프랭크자세가 도움이 많이 되나보네요. 바로 프랭크자세 제대로 20회 해볼게요.

2023.05.30 22:45

부

물리치료 주기적으로
받으시는게 좋을것 같아요

2023.05.25 00:37

kiki87

scrittore

부님 물리치료 주기적으로 받으시는게 좋다니, 시간내서 물리치료 받아볼게요. 감사해요.

2023.05.30 22:45