야옹양
알레르기 비염을 앓고 있는데요,, 꿀팁 너무 감사합니다
過敏性鼻炎真的是需要終身背負的疾病。
我也似乎與過敏性鼻炎共同度過了數十年，那些日子真的令人心情不佳。因此，過敏性鼻炎的管理非常重要。首先，基本的充足睡眠和休息。這樣可以改善生物節律，提高免疫力。第二，保持適當的濕度也很重要，因為鼻黏膜乾燥會引發鼻炎反應。第三，多喝水。水是生命的根本，請持續飲用。
最後也是最重要的秘訣：鹽水鼻腔清洗。鹽水可以在當地藥局購買，用來清洗鼻腔可以去除鼻內的廢物，並且舒緩鼻黏膜的效果。
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評論 12
바쁜하루물이 정말 중요하네요 꿀팁 공유 감사합니다
- 지영도영
알례르기비염 꿀팁정보 감사해요
- 시리
코세척 아주 중요하지요.. 하고 나면 정말 가운해요..
햄찌꿀팁감사합니다 딸이 알러지고생중이네요ㅜ
- 릴리윤
꿀팁 감사합니다. 저도 비염이 있어 늘 고생해요.
쿠로미저 지금도 증상이 있는데 물 열심히 먹을게요
블루버드정말 감사합니다..너무 소중한 정보예요.. 우리 아들 둘다 비염입니다..너무 힘들어하는데 이 정보대로 도움을 줘야겠어요..
- 세라로즈
꿀팁 감사합니다. 저도 비염이 있어서 고생합니다.
- 에멘탈
알레르기 비염 한번 나타나면 평생 힘든거같아요. 코세척이 제일 좋은 방법이네요
펭하잉가장 중요한 방법은 식염수 코세척이군요. 명심할게요
- 엔돌핀걸
좋은정보 감사합니다 저도 비염있는데 한번 해봐야겠네요