如果是鼻炎，洗鼻是必須的（用鼻掃粉進行簡便的洗鼻）

您是否患有鼻炎？

我們家是我和我母親有鼻炎。

親生媽媽雖然做了鼻炎手術，但仍未改善

每到冬天，因擦鼻涕而刺激到鼻子下面，變得紅紅的、刺痛，已經成為日常。

兒子幸運地並不算嚴重

由於年輕，免疫力較弱，經常會同時患上鼻炎和感冒。

經常患有肌肉無力症，真是令人困擾。

 

從嬰兒時期開始，我似乎每年都吃超過一半的時間用來服用鼻水藥💊。

由於鼻竇炎，長達數月服用抗生素的情況也屢見不鮮

但可能是因為孩子還小，我在醫院沒有收到過關於洗鼻的指導。

但是大約四年前，我曾經非常嚴重地患過副鼻竇炎。

當時耳鼻喉科醫生堅持要我進行鼻腔清洗。

🏥 在醫院直接購買了鼻腔沖洗器具。

ㅋ

 

 

 

這是我使用的容器。

粉末使用👉 鼻腔棉簽粉末

我雖然急忙在醫院直接買了容器，但

如果您想購買，建議使用專用的鼻腔清潔器容器。

我覺得會更方便一些

 

 

 

👃試了鼻腔清洗真的像進入了全新世界一樣

我沒想到我的鼻腔空間竟然這麼寬闊

這些都在我的鼻腔裡嗎？？？竟然會有如此大量的鼻涕團流出來

哇…真是爽快到令人振奮的感覺？哈哈

那時我連味道都聞不到，也感受不到味道。

洗完鼻腔清洗後，會有味道呢ㅠㅠ 真是太感動了ㅠㅠ

 

所以我也建議了我的兒子！

當時兒子五歲，起初很害怕，但

實際做起來真的非常非常厲害呢~

那是因為根本不會感到疼痛！

而且做完之後感覺非常舒服呢 ㅎ

一個像成人手指般大小的鼻塊從那個小鼻子裡冒出來

安西源 無法做到....😂

我去醫院時，告訴他們我兒子正在清洗鼻子

我以為我做不到，結果他說我做得很好

老師也給予了很高的讚揚👍哈哈

 

 

 

 

 

👃鼻腔清洗是將鹽水注入一側鼻孔，使其流出另一側鼻孔。

因為可以沖洗掉鼻腔內的鼻涕、膿液、過敏原等。

對於鼻炎、鼻竇炎等非常有效。

即使是我母親，經過鼻炎手術也未見顯著效果

早晚用鼻腔沖洗後，感覺舒適多了，非常滿意。

 

只要遵守簡單的⚠️注意事項，任何人都可以做到！

 

 

 

 

 

 

首先，您需要好好選擇生理鹽水。

鹽水不是用來清洗隱形眼鏡的鹽水，而是必須購買不含防腐劑的生理鹽水。

只需購買標有「灌注用」的產品，最好的選擇是

請跟藥師說要給我用來洗鼻的藥水～

但是我跟藥師說的時候，他推薦了生理鹽水粉末。

生理鹽水因為擔心細菌繁殖的問題，開封後即使放得再久，也必須在一週內用完

比起那個，隨時可以製作使用的粉末更方便。

 

但使用粉末時也有⚠️注意事項。

直接使用自來水並不太好

您必須使用瓶裝水或煮沸後冷卻的自來水。

我在洗鼻30分鐘前煮了水，冷卻後溫度剛剛好，非常適合。

或者加入礦泉水來調整溫度。

溫度大約是稍微溫暖的程度即可。

如果太冷或太熱而不會刺激到就可以了

通常每次使用約250毫升較為適當

因此，大多數粉末也是以250毫升為基準來製作的

 

 

在進行鼻腔清洗之前，請輕輕擤鼻。

請確認鼻子是否堵塞

👃完全堵塞的鼻子不僅無法清洗，還會導致其他問題。

水流向耳朵👂可能引發中耳炎

 

準備好後，稍微將鼻子向前傾一點。

向一側鼻孔注入生理鹽水

這時呼吸或吞嚥時，鹽水也可能進入耳朵。

建議您在第一次嘗試時，用口腔發出「啊」的聲音來進行。

尤其在給孩子清洗鼻子時是必須的

 

當我交替沖洗雙側鼻腔後，會感覺到鹽水在鼻腔內殘留。

可以輕鬆解開。這時候等幾分鐘再解開就可以了。

生理鹽水能將黏附在鼻黏膜上的異物浸泡並一同排出。

更好了

 

但是，我們的鼻腔結構比想像中更為複雜且深奧

僅僅擤鼻子並不能完全排出鹽水

所以清洗完畢後，像鞠躬90度以上一樣，先將頭深深低下來。

他左右點了點頭，抬起頭來時，生理鹽水也會流出來。

即使不是全部排出也沒關係。它可以直接被身體吸收。

但如果突然流出積存的生理鹽水會令人驚慌

提前取出比較方便吧 ㅎ

 

 

擤鼻子清洗很舒服也很好，但如果太頻繁的話

反而會使黏膜變得乾燥並引起刺激

每天做1到2次比較好

 

 

我隨意寫了一些想法，怎麼樣？

洗澡或玩水時如果水進入鼻子

有人可能會擔心鼻腔沖洗也會感到刺痛和不適，因為太刺激了。

完全不是~~ 😌生理鹽水非常舒服呢

我的兒子從五歲開始就能輕鬆做到的事情，所以很簡單。

鼻炎困擾的人們！不要再受苦了

請用鼻腔沖洗緩解症狀，祝您度過更舒適的一天🤗