저도 비염 늘상 달고 살지만 코세척 만큼 좋은 효과를 보는 방법은 없는거 같아요. 할 때마다 적응 안되지만... 그래도 비염으로 고생하는 거에 비하면 최고죠 ㅋㅋ
Si vous souffrez de rhinite, le lavage nasal est essentiel (lavage nasal facile avec de la poudre de nez-swiper)
Avez-vous une rhinite?
Chez nous, mon fils et ma mère maternelle souffrent de rhinite.
Ma mère biologique a subi une chirurgie pour la rhinite, mais cela ne s'est pas amélioré.
Chaque hiver, je me mouchais tellement que la zone sous le nez devenait irritée, rouge et douloureuse, c'était une routine.
Le fils n'est heureusement pas très gravement malade, mais
Parce qu'ils sont jeunes, leur immunité est faible, ce qui entraîne souvent des rhumes et des rhinites en même temps.
Souvent, vous aviez des douleurs musculaires, ce qui était difficile.
Depuis qu'il était bébé, je pense qu'il a pris des médicaments contre le rhume plus de la moitié de l'année.
Prendre des antibiotiques pendant plusieurs mois à cause de la sinusite était une chose courante.
Mais comme l'enfant est encore jeune, je n'ai pas reçu d'instructions concernant le lavage de nez à l'hôpital.
Mais il y a environ quatre ans, j'ai souffert d'une sinusite très grave.
À ce moment-là, ils ont insisté pour que je fasse absolument un lavage de nez à l'oto-rhino-laryngologie.
J'ai acheté un récipient pour le lavage nasal directement à l'hôpital.
ㅋ
C'est le récipient que j'utilise.
La poudre utilisée est la poudre de nez-sweeper.
Je suis allé rapidement à l'hôpital pour acheter un récipient.
Si vous souhaitez acheter, il est préférable d'utiliser un récipient dédié au nez-sweeper.
Il semble que ce sera plus pratique pour vous.
J'ai essayé le lavage nasal et c'était vraiment une toute nouvelle expérience.
Je ne savais pas que l'espace dans mon nez était aussi vaste.
Une quantité énorme de mucus nasal sortait, au point de se demander si tout cela était vraiment dans mon nez.
Wow... une sensation de rafraîchissement presque libératrice ? Haha
Je ne pouvais ni sentir l'odeur ni goûter à ce moment-là.
Après avoir fait un rinçage nasal, j'ai pu goûter quelque chose, c'était émouvant ㅠㅠ
Alors je l'ai aussi conseillé à mon fils !
À l'époque, mon fils avait 5 ans et au début, il avait peur.
En réalité, je suis vraiment très doué~
Ce n'est pas étonnant, car ça ne fait absolument pas mal !
Et après, je me sens tellement rafraîchi, haha.
Une grosseur de la taille d'un doigt d'adulte sort de ce petit nez.
Je ne peux pas faire An Siwon... 😂
Je suis allé à l'hôpital et j'ai dit que mon fils se rinçait le nez.
Je pensais que tu ne pourrais pas le faire quand tu étais jeune, mais tu l'as bien fait.
Vous avez également été très complimenté 👍 haha
Le lavage nasal consiste à injecter du sérum physiologique dans une narine afin qu'il s'écoule par l'autre narine.
Parce qu'il lave le mucus nasal, le pus, les substances allergènes, etc.
Très efficace contre la rhinite, la sinusite, etc.
Même ma mère biologique, qui n'a pas vu beaucoup d'effets après une chirurgie pour la rhinite,
Il était très satisfait en disant qu'il se sentait beaucoup mieux après avoir fait un rinçage nasal le matin et le soir.
Il suffit de suivre simplement les précautions ⚠️ pour que tout le monde puisse le faire!
Tout d'abord, vous devez bien choisir la solution saline.
Vous devez acheter une solution physiologique sans conservateur, et non une solution saline pour le nettoyage des lentilles.
Il suffit d'acheter ce qui est marqué "pour perfusion", la meilleure option étant
Vous demandez à la pharmacienne de vous donner pour le rinçage du nez~
Mais lorsque j'en ai parlé au pharmacien, il m'a recommandé la poudre de solution saline.
L'eau salée doit être utilisée dans la semaine suivant son ouverture en raison du risque de prolifération bactérienne.
Il est plus pratique d'utiliser des poudres que l'on peut préparer et utiliser au moment.
Cependant, il y a aussi des précautions à prendre lors de l'utilisation de la poudre ⚠️
Il n'est pas conseillé d'utiliser directement l'eau du robinet.
Vous devez utiliser de l'eau en bouteille ou de l'eau du robinet bouillie et refroidie.
J'ai fait bouillir de l'eau 30 minutes avant de me rincer le nez, puis je l'ai laissée refroidir jusqu'à ce que la température soit parfaite, c'était juste ce qu'il fallait.
Sinon, il suffit d'ajouter de l'eau minérale pour ajuster la température.
La température doit être légèrement chaude.
Il est acceptable si la température est ni trop froide ni trop chaude pour ne pas provoquer d'irritation.
En général, une utilisation d'environ 250 millilitres par séance est appropriée.
C'est pourquoi la plupart des poudres sont également produites selon la norme de 250 millilitres.
Avant de faire un lavage nasal, veuillez dégager légèrement votre nez.
Vérifiez si votre nez est bouché.
Il est impossible de faire le nettoyage avec le nez complètement bouché.
L'eau qui s'écoule vers l'oreille peut provoquer une otite.
Une fois prêt, incline légèrement le nez en avant.
On injecte du sérum physiologique dans une narine.
À ce moment-là, même en respirant ou en avalant, la solution saline peut entrer dans l'oreille.
Je recommande de faire le son "a" avec la bouche lors de la première tentative.
C'est particulièrement essentiel lorsque vous nettoyez le nez des enfants.
Après avoir alterné le rinçage nasal des deux côtés, on ressent que la solution saline reste dans les narines.
Il suffit de le détendre légèrement. Il suffit d'attendre quelques minutes avant de le détendre.
L'eau salée hydrate même les corps étrangers collés à la muqueuse nasale, facilitant leur élimination.
C'est encore mieux.
Cependant, notre nez possède une structure très complexe et profonde, plus que ce que l'on pense.
Se moucher seul ne suffit pas à éliminer tout le sel de la solution saline.
Donc, après le nettoyage, il faut incliner la tête profondément en avant comme pour saluer à plus de 90 degrés 🙇♂️.
Il a bougé la tête de gauche à droite, et en levant la tête, le liquide salé s'est écoulé en flux.
Il n'est pas nécessaire que tout soit évacué. Il peut simplement être absorbé par le corps tel quel.
Cependant, il peut être embarrassant si la solution saline qui était soudainement stagnante commence à s'écouler brusquement.
Il est plus pratique de le retirer à l'avance, n'est-ce pas ? ㅎ
Se rincer le nez est rafraîchissant et agréable, mais si on le fait trop souvent
Au contraire, cela peut rendre la muqueuse sèche et irritée.
Il est préférable de le faire environ 1 à 2 fois par jour.
J'ai écrit ce qui me venait à l'esprit, qu'en pensez-vous ?
Lorsque de l'eau entre dans le nez en prenant une douche ou en jouant dans l'eau
Certaines personnes pourraient s'inquiéter que le rinçage nasal soit également inconfortable ou irritant, étant donné la sensation de brûlure et d'inconfort.
Pas du tout~~ 😌 La solution saline est très confortable.
C'est quelque chose que mon fils peut faire sans difficulté depuis l'âge de 5 ans.
Aux personnes souffrant de rhinite ! Ne souffrez pas davantage.
Souhaitez-vous soulager vos symptômes avec un rinçage nasal pour passer une journée plus confortable 🤗