Jika mengalami rinitis, pencucian hidung adalah wajib (pencucian hidung yang mudah dengan bubuk nose sweeper)

Apakah Anda mengalami rinitis?

Rumah saya, anak saya dan ibu mertua saya menderita rhinitis.

Ibu kandung saya telah menjalani operasi sinus, tetapi tidak membaik.

Setiap musim dingin, hidung yang berair membuat bagian bawah hidung menjadi iritasi, merah, dan terasa perih, itu sudah menjadi kebiasaan.

Syukurlah, anak laki-laki tidak mengalami kondisi yang parah.

Karena masih muda, sistem kekebalan tubuhnya lemah sehingga sering mengalami pilek dan pilek yang disertai dengan rinitis.

Sering mengalami kekurangan energi, jadi sulit ya.

 

Sejak kecil, saya merasa telah mengonsumsi obat pilek lebih dari setengah tahun setiap tahun.

Seringkali saya harus mengonsumsi antibiotik selama berbulan-bulan karena sinusitis.

Namun, mungkin karena anaknya masih kecil, saya belum pernah menerima panduan tentang pencucian hidung di rumah sakit.

Tapi sekitar empat tahun yang lalu, saya mengalami sinusitis yang sangat parah.

Pada waktu itu, dokter THT mengatakan bahwa harus melakukan pencucian hidung.

Saya langsung membeli wadah pencuci hidung di rumah sakit.

ㅋ

 

 

 

Ini adalah wadah yang saya gunakan.

Serbuknya menggunakan serbuk nose swab.

Saya harus segera membeli wadah di rumah sakit.

Jika Anda ingin membeli, disarankan menggunakan wadah khusus untuk nose swab.

Saya rasa ini akan lebih nyaman untuk Anda

 

 

 

Saya mencoba membersihkan hidung dan benar-benar merasa seperti dunia baru.

Saya tidak tahu bahwa ruang di dalam hidung saya begitu luas.

Jumlah lendir hidung yang keluar sangat banyak sehingga terasa seperti semuanya ada di dalam hidungku.

Wow.. rasanya segar sekaligus menyenangkan? Haha

Saat itu saya bahkan tidak bisa mencium bau maupun merasakan rasa.

Setelah membersihkan hidung, rasanya jadi terasa, yaㅠㅠ Sangat berkesanㅠㅠ

 

Jadi saya juga menyarankan kepada anak laki-laki saya!

Saat itu anak laki-laki saya berusia 5 tahun dan awalnya merasa takut tetapi

Ternyata saat mencoba, saya benar-benar melakukannya dengan sangat baik~

Karena itu tidak sakit sama sekali!

Dan setelah melakukannya, rasanya sangat segar dan menyenangkan ㅎ

Benda sebesar jari orang dewasa keluar dari hidung kecil itu.

Saya tidak bisa melakukan Ansiwon....😂

Saya bilang ke rumah sakit bahwa anak saya sedang membersihkan hidungnya.

Saya pikir saya tidak akan bisa karena masih muda, tapi saya melakukannya dengan baik.

Guru juga sangat memuji 👍 haha

 

 

 

 

 

Pencucian hidung dilakukan dengan menyuntikkan larutan garam ke salah satu lubang hidung sehingga mengalir keluar dari lubang hidung yang lain

Karena membersihkan lendir dan nanah di dalam hidung, serta zat pemicu alergi.

Sangat efektif untuk rhinitis, sinusitis, dan lain-lain.

Ibu saya yang juga tidak banyak mendapatkan manfaat dari operasi sinus.

Setelah melakukan pencucian hidung pagi dan sore, beliau merasa jauh lebih nyaman dan sangat puas.

 

Jika Anda mengikuti peringatan ⚠️ yang sederhana, siapa saja bisa melakukannya!

 

 

 

 

 

 

Pertama-tama, Anda harus memilih larutan saline dengan baik.

Anda harus membeli saline fisiologis tanpa bahan pengawet, bukan saline untuk pencucian lensa.

Anda harus membeli yang bertuliskan "untuk infus", dan yang terbaik adalah

Anda mengatakan kepada apoteker untuk memberikannya untuk pencucian hidung~

Namun, ketika saya berbicara dengan apoteker, beliau menyarankan bubuk saline.

Larutan garam harus dikonsumsi dalam waktu seminggu setelah dibuka karena khawatir pertumbuhan bakteri.

Lebih nyaman menggunakan bubuk yang bisa dibuat dan digunakan sesuai kebutuhan.

 

Namun, ada peringatan saat menggunakan bubuk ⚠️

Menggunakan air keran secara langsung tidaklah baik.

Anda harus menggunakan air minum kemasan atau air keran yang telah direbus dan didinginkan.

Saya mendidihkan air 30 menit sebelum membersihkan hidung, dan setelah didinginkan suhunya menjadi pas dan sangat cocok.

Atau, Anda bisa menambahkan air mineral untuk menyesuaikan suhu.

Suhu cukup sedikit hangat.

Kalau terlalu dingin atau terlalu panas sehingga tidak menimbulkan rangsangan, itu tidak apa-apa.

Biasanya, sekitar 250 mililiter per sekali penggunaan sudah cukup.

Karena itu, sebagian besar bubuk juga diproduksi berdasarkan standar 250 mililiter.

 

 

Sebelum melakukan pencucian hidung, tolong hembuskan hidung dengan lembut.

Periksa apakah hidung tersumbat

Dalam kondisi hidung yang benar-benar tersumbat, tidak hanya tidak bisa dibersihkan, tetapi juga tidak bisa dilakukan pencucian.

Air dapat mengalir ke telinga dan menyebabkan otitis media

 

Setelah siap, sedikit miringkan hidung ke depan.

Memberikan larutan garam ke salah satu hidung

Pada saat ini, bernapas atau menelan ludah juga dapat menyebabkan larutan garam masuk ke telinga.

Saya merekomendasikan untuk mencoba pertama kali dengan mengeluarkan suara "a" melalui mulut.

Terutama saat membersihkan hidung anak-anak, ini sangat penting.

 

Setelah melakukan pencucian hidung secara bergantian di kedua lubang hidung, saya merasakan garam di dalam hidung tertinggal.

🤧Cukup rileks saja. Saat itu, tunggu beberapa menit dan lalu lepaskan.

Karena larutan garam menghidrasi benda asing yang menempel pada mukosa hidung sehingga dapat dikeluarkan bersama-sama

Lebih baik lagi

 

Namun, dalam hidung kita, struktur yang sangat rumit dan dalam ternyata lebih dari yang kita kira

Hanya membersihkan hidung saja tidak cukup untuk mengeluarkan semua larutan garam.

Jadi setelah pencucian, 🙇‍♂️ dengan membungkuk ke depan dengan kepala menunduk dalam-dalam seperti memberi salam di atas 90 derajat

Saya menggerakkan kepala ke kiri dan ke kanan. Ketika saya mengangkat kepala, larutan garam fisiologis mengalir keluar dengan deras.

Tidak apa-apa jika tidak semua dikeluarkan. Bisa diserap oleh tubuh apa adanya.

Namun, jika garam yang sebelumnya tersimpan tiba-tiba mengalir keluar dengan deras, itu akan membuat bingung.

Lebih nyaman jika dikeluarkan terlebih dahulu, ya ㅎ

 

 

Mencuci hidung terasa segar dan menyenangkan, tetapi jika dilakukan terlalu sering

Sebaliknya, hal itu akan membuat mukosa menjadi kering dan iritasi

Disarankan melakukan sekitar 1-2 kali sehari

 

 

Saya menulis sesuai dengan apa yang terlintas di pikiran, bagaimana menurut Anda?

Jika air masuk ke hidung saat mandi atau bermain air

Ada orang yang mungkin khawatir bahwa mencuci hidung juga akan terasa sangat perih dan tidak nyaman.

Tidak sama sekali~~ 😌 Larutan garam fisiologis sangat nyaman.

Itu adalah hal yang cukup mudah sehingga bahkan anak saya yang berusia 5 tahun pun bisa melakukannya tanpa kesulitan.

Orang-orang yang menderita rhinitis! Jangan menderita lebih lagi

Semoga gejala mereda dengan pencucian hidung agar hari Anda menjadi lebih nyaman🤗