희야
관리가 중요하쥬 약에 의존하면 안되요
我看到一個認識的朋友在做韓方減肥，朋友吃了韓藥真的瘦了很多。朋友的減肥結束後，我聽了他的經驗，也打算自己試試韓方減肥，但他減肥結束後沒有持續管理，結果又胖回來了。所以我決定放棄韓方減肥，改用飲食和運動來減重。果然，減肥後的管理真的很重要。
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評論 12
- 해피혀니
빼는 것보다 유지가 너무 어렵네요.
- 미류맘
저도 그렇게 생각해요 약으로만 빼는 체중은 당연히 요요가 오지요 관리가 제일 중요해요
- ㄱㅅㅇ
약먹다가 끊으면 식욕 폭발이예요 그걸 잘 참아내는게 관건이구요
- 수경이~♥
맞아요..ㅠ 다이어트로 빼고 나서도 관리 안하면 다시 찌더라구요..ㅠ
- underwood_busan
맞아요. 받을때 빠지고 끝남 요요. 울언니도 더 살쪘어요.
- 김민정
맞아요 관리가 정말 중요해요. 약을 먼저 먹고 살 빠진후에 관리까지가 어렵죠.
- sun flower
맞아요. 뭐든지 관리 안하면 요요 찾아오더라구요. 느리고 힘들더라도 건강하게 빼는게 제일 좋을것 같아요.
- agnes0117
얘기 들어보니 다이어트 한 기간이랑 유지하는 기간은 같게 가져야 된다고 하더라구요.
- 보리콩까미
빼는것도 중요한데,, 유지하는것이 더 중요한거 같아요
- 배짱이
요요는 잇어요 다이어트 할때 보다 하고나서 관리가 어려워요
- 유가연
네 저도 다시 요요오더라구요식단,운동이 짱인듯용