희야
관리가 중요하쥬 약에 의존하면 안되요
Régime de médecine traditionnelle coréenne
2023.07.27 20:22
vérifier suggestion ferraille
J'ai vu un ami que je connais suivre un régime à base de médecine traditionnelle chinoise, et il a vraiment perdu beaucoup de poids en prenant des herbes médicinales. Après la fin de son régime, j'ai entendu des retours et j'ai aussi voulu essayer le régime à base de médecine traditionnelle chinoise, mais comme il n'a pas maintenu ses efforts après la fin, il a repris du poids. Donc, j'ai décidé d'abandonner le régime à base de médecine traditionnelle chinoise et de perdre du poids en suivant un régime alimentaire et en faisant de l'exercice. Après tout, il semble que la gestion après le régime soit vraiment importante.
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commentaire 12
해피혀니빼는 것보다 유지가 너무 어렵네요.
미류맘저도 그렇게 생각해요 약으로만 빼는 체중은 당연히 요요가 오지요 관리가 제일 중요해요
ㄱㅅㅇ약먹다가 끊으면 식욕 폭발이예요 그걸 잘 참아내는게 관건이구요
수경이~♥맞아요..ㅠ 다이어트로 빼고 나서도 관리 안하면 다시 찌더라구요..ㅠ
underwood_busan맞아요. 받을때 빠지고 끝남 요요. 울언니도 더 살쪘어요.
김민정맞아요 관리가 정말 중요해요. 약을 먼저 먹고 살 빠진후에 관리까지가 어렵죠.
sun flower맞아요. 뭐든지 관리 안하면 요요 찾아오더라구요. 느리고 힘들더라도 건강하게 빼는게 제일 좋을것 같아요.
agnes0117얘기 들어보니 다이어트 한 기간이랑 유지하는 기간은 같게 가져야 된다고 하더라구요.
보리콩까미빼는것도 중요한데,, 유지하는것이 더 중요한거 같아요
- 배짱이
요요는 잇어요 다이어트 할때 보다 하고나서 관리가 어려워요
유가연네 저도 다시 요요오더라구요식단,운동이 짱인듯용