희야
관리가 중요하쥬 약에 의존하면 안되요
I saw an acquaintance of mine doing a traditional Korean medicine diet, and they really lost a lot of weight by taking herbal medicine. After their diet ended, I heard reviews and was planning to try a traditional Korean medicine diet myself, but my acquaintance gained weight back because they didn't maintain their care after the diet. So, I decided to give up on the traditional Korean medicine diet and instead focus on diet and exercise. It seems that proper management is really important after dieting.
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Comments 12
해피혀니빼는 것보다 유지가 너무 어렵네요.
미류맘저도 그렇게 생각해요 약으로만 빼는 체중은 당연히 요요가 오지요 관리가 제일 중요해요
ㄱㅅㅇ약먹다가 끊으면 식욕 폭발이예요 그걸 잘 참아내는게 관건이구요
수경이~♥맞아요..ㅠ 다이어트로 빼고 나서도 관리 안하면 다시 찌더라구요..ㅠ
underwood_busan맞아요. 받을때 빠지고 끝남 요요. 울언니도 더 살쪘어요.
김민정맞아요 관리가 정말 중요해요. 약을 먼저 먹고 살 빠진후에 관리까지가 어렵죠.
sun flower맞아요. 뭐든지 관리 안하면 요요 찾아오더라구요. 느리고 힘들더라도 건강하게 빼는게 제일 좋을것 같아요.
agnes0117얘기 들어보니 다이어트 한 기간이랑 유지하는 기간은 같게 가져야 된다고 하더라구요.
보리콩까미빼는것도 중요한데,, 유지하는것이 더 중요한거 같아요
- 배짱이
요요는 잇어요 다이어트 할때 보다 하고나서 관리가 어려워요
유가연네 저도 다시 요요오더라구요식단,운동이 짱인듯용