某個時候肩膀僵硬已經變成了慢性疾病。雖然我已經多次接受針灸,但每次都有效果。只是幾天之後又會疼,這是無法避免的。我認為用東醫的方法來解決是最好的,所以我在考慮應該接受哪種治療。 長期接受針灸治療比較好,還是接受推拿療法比較好呢? 請問曾接受過肩膀治療的人,哪種方法最有效,請推薦一下。