某个时刻肩膀僵硬已经变成了顽疾。虽然我多次接受针灸,每次都有效果,但几天后又会疼起来,无法避免。从中医角度来看,最好的解决方法是考虑接受哪种治疗。 长期针灸治疗好吗?还是接受推拿治疗比较好? 请问曾接受过肩部治疗的人,能推荐一下最有效的方法吗?