如果在使用Maunza期間我的食物攝取量減少,我應該如何管理我的營養?

在調查毛恩扎羅時
我意識到,控制飲食和減肥同樣重要。

如果你的食慾下降,你的進食量自然也會減少。
我擔心就連必需的營養素都可能不足。

尤其是蛋白質或水的攝取
我想知道該如何檢查。

如果您收到處方,請一起檢查您的用餐記錄。
管理營養狀況和減肥過程是否適當?

마운자로, 실제 효과 있을까?

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評論1
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    원희
    마운자로 사용 중에는 식욕이 줄어 식사량이 적어질 수 있어 단백질과 수분을 의식적으로 챙기는 게 중요해요. 
    한 번에 많이 먹기 어렵다면 소량씩 나눠 먹고, 달걀이나 두부, 생선처럼 단백질이 풍부한 식품을 활용하면 좋아요 
    식사량이 지나치게 줄거나 어지럼증, 심한 피로가 지속된다면 의료진과 상담해 영양 상태를 점검해 보세요

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