健康疑慮] 馬鈴薯對糖尿病患者是否不太好？

馬鈴薯和地瓜含糖量較高，對糖尿病患者是否不利，實際情況令人好奇。

我了解電視上醫生們的理論說法，但我想知道糖尿病患者自己吃時血糖會上升到什麼程度。想聽聽有親身經驗者的體驗分享，或者推薦一些對糖尿病有益的點心。