L'effetto sorprendente del cetriolo insipido e cattivo... Perché devi mangiare i cetrioli quest'estate

Mi piace davvero molto il cetriolo, sai?

Che cosa stai dicendo? È disgustoso e cattivo!

Quanto sono deliziose le zucchine~~~

Cetriolo indispensabile sia per le naengmyeon, sia per le kongguksu, sia per i gimbap estivi!!!

Haha

Ma mia sorella... forse è allergica ai cetrioli, non le piace nemmeno l'odore dei cetrioli.

Anche se non si vede il cetriolo, riesce a individuare con precisione che ci sia del cetriolo dentro~~

Fortunatamente, mio figlio somiglia a me, è un assassino di cetrioli~

Quando si pelano i cetrioli, uno scompare prima ancora di mangiare il riso...

La figlia si limita a mangiare appena uno.

Ciao! Con effetti benefici sulla salute, condivido~~~

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[Dailyan = Giornalista Lee Jeong-hee] Il cetriolo è noto per il suo sapore caratteristico, che può suscitare opinioni contrastanti. Tuttavia, durante l'estate, una stagione in cui è importante prendersi cura della salute e della bellezza, il cetriolo è anche un ingrediente molto versatile.

Il cetriolo estivo può essere considerato un rimedio universale. Grazie al suo contenuto di acqua e nutrienti schiacciante, permette di gestire contemporaneamente la salute e la bellezza, che sono preoccupazioni costanti durante l'estate.

ⓒGetty Images Bank La composizione dell'anguria è costituita da oltre il 90% di acqua. Pertanto, è ideale da consumare quando si avverte sete o si ha bisogno di idratazione.

Inoltre, contiene potassio che stimola l'azione diuretica, aiutando in questo processo a eliminare le scorie corporee, il sodio e i metalli pesanti.

È povero di calorie rispetto alla sazietà e contiene abbondanti fibre alimentari, rendendolo adatto a placare la fame durante la perdita di peso e a prevenire la stitichezza.

Inoltre, una grande quantità di vitamina C può aiutare a recuperare dalla stanchezza e migliorare la bellezza della pelle. Inoltre, in caso di pelle arrossata, mettere del cetriolo come primo soccorso può avere un effetto lenitivo.

D'altra parte, non ci sono effetti collaterali particolari nell'assunzione di cetrioli, ma in caso di allergia si possono manifestare vari sintomi anomali dopo averli consumati, quindi bisogna fare attenzione. Inoltre, se la funzione digestiva è debole, può causare dolore addominale, quindi si consiglia di evitare un consumo eccessivo.

Giornalista Lee Jeong-hee (jh9999@dailian.co.kr)

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