20種了解後有益的洋蔥功效
- 洋蔥可以溶解血液中多餘的脂肪和膽固醇，預防並治療動脈硬化和高脂血症。
洋蔥能防止血管阻塞的血栓形成，同時分解並消除血栓。因此，能預防和治療因血栓嚴重而導致死亡的循環系統疾病（如心絞痛、心肌梗塞、腦軟化症、中風等）。
洋蔥具有稀釋血液的作用，能降低血液的黏稠度，讓血液變得清澈純淨。
4. 洋蔥對降低血壓具有顯著作用。因此，在預防和治療高血壓方面具有卓越的效果。
5. 洋蔥能加強到非常細微的毛細血管。
6. 洋蔥能增加HDL（高密度脂蛋白）膽固醇，這在清除堆積在外周組織中的膽固醇方面扮演著重要角色。
7. 洋蔥具有降低血糖的作用，能預防糖尿病。
8. 洋蔥能促進胰島素的分泌，治療糖尿病。
9. 預防和治療由糖尿病引起的二次併發症，如動脈硬化、高血壓，以及心肌梗塞、腎臟疾病、白內障等。
10. 洋蔥能增強腎臟功能，預防和治療腎臟疾病。
11. 洋蔥並沒有降低正常血糖的作用，它只在血糖異常偏高時發揮作用，當血糖恢復正常時，奇蹟般地停止作用。結果，與合成藥物相比，完全沒有引起低血糖或腎臟損傷等副作用。
12. 洋蔥含有大量能增強醬油解毒作用的谷胱甘肽。
13. 洋蔥由於能增強醬油的解毒功能，因此對孕期中毒、藥物中毒和過敏也有益。
14. 洋蔥能促進肝臟健康與強壯，消除身體的疲勞感，對於便秘和恢復疲勞也有幫助。
15. 洋蔥也參與醬油的造血功能。
16. 洋蔥能提高因酒精大量消耗的維生素B1的吸收，並中和酒毒，保護肝臟。
洋蔥可以預防和治療因眼睛疲勞引起的頭痛，使人能長時間閱讀書籍。
洋蔥可以預防角膜或晶狀體變得模糊的白內障。
19. 洋蔥對於角膜或晶狀體透明度變差所引起的各種角膜疾病的恢復非常有幫助。
洋蔥能滲透細菌屬的蛋白質，具有殺菌和殺蟲效果。
我知道洋蔥在多方面對生活有幫助，對飲食和疾病也有益處，但原來還有更多有益的部分。