Lợi ích của hành tây mà bạn nên biết
20 lợi ích của hành tây mà bạn nên biết
- Hành tây giúp hòa tan và loại bỏ các chất béo và cholesterol không cần thiết trong máu. Nó phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch cũng như bệnh béo phì máu.
Hành tây ngăn chặn hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu và đồng thời phân giải các cục máu đông để loại bỏ chúng. Kết quả là, nó phòng ngừa và điều trị các bệnh rối loạn tuần hoàn như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, nhuyễn não, đột quỵ, những bệnh có thể dẫn đến tử vong nếu cục máu đông nghiêm trọng.
3. Hành tây có tác dụng làm loãng máu, giảm độ đặc của máu để tạo ra máu trong và sạch.
4. Hành tây cũng có tác dụng giảm huyết áp rõ rệt. Kết quả là, nó rất hiệu quả trong việc phòng ngừa và điều trị cao huyết áp.
5. Hành tây giúp củng cố các mao mạch cực kỳ nhỏ.
6. Hành tây tăng lượng cholesterol HDL (lipoprotein mật độ cao) có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ cholesterol tích tụ trong mô ngoại vi.
7. Hành tây có tác dụng giảm đường huyết rất tốt, giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường.
8. Hành tây thúc đẩy tiết insulin để điều trị bệnh tiểu đường.
9. Phòng ngừa và điều trị các biến chứng thứ phát do tiểu đường gây ra như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, cũng như nhồi máu cơ tim, bệnh thận, đục thủy tinh thể, v.v.
10. Hành tây giúp tăng cường chức năng thận, phòng ngừa và điều trị bệnh thận.
11. Hành tây không có tác dụng giảm đường huyết bình thường, chỉ tác dụng đối với mức đường huyết cao bất thường và khi đường huyết trở lại bình thường thì kỳ lạ thay, tác dụng cũng dừng lại. Kết quả là, không gây ra tác dụng phụ như hạ đường huyết hoặc tổn thương thận như thuốc tổng hợp.
12. Hành tây chứa nhiều glutathione giúp tăng cường tác dụng giải độc của xì dầu.
13. Hành tây tăng cường chức năng giải độc của nước tương, do đó tốt cho ngộ độc thai kỳ, ngộ độc thuốc và dị ứng.
14. Hành tây giúp gan khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn, loại bỏ mệt mỏi trong cơ thể, tốt cho việc giảm táo bón hoặc phục hồi sức lực.
Hành tây cũng tham gia vào chức năng tạo máu của nước tương.
16. Hành tây giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin B1 bị tiêu hao nhiều do rượu gây ra, trung hòa độc tố rượu và bảo vệ gan.
Hành tây giúp phòng ngừa và điều trị chứng đau đầu do mỏi mắt gây ra, làm giảm khả năng đọc sách lâu.
18. Hành tây giúp phòng ngừa đục thủy tinh thể làm mờ giác mạc hoặc thủy tinh thể của mắt.
19. Hành tây rất tốt cho việc phục hồi các rối loạn khác nhau của giác mạc do giảm độ trong suốt của giác mạc hoặc thủy tinh thể.
20. Hành tây xâm nhập vào protein của vi khuẩn để có tác dụng diệt khuẩn và trừ sâu.
Tôi đã biết rằng hành tây giúp ích cho cuộc sống hàng ngày cũng như trong việc ăn uống và phòng chống bệnh tật, nhưng hóa ra còn nhiều lợi ích hơn nữa.