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健康飲食 / 民間療法

空腹運動後豐盛的沙拉

2024.05.18 09:50
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空腹運動後豐盛的沙拉

 

放滿生菜，沒有調味的生活就是將雞胸肉加熱後擺上去。

我還特地為南瓜增添了溫暖。

 

我放了高麗菜片、番茄、甜椒、煮熟的雞蛋。

搭配低卡路里負擔的東方醬汁一起享用。

 

我正在進行一個吃得飽飽的減肥計劃。

 

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評論 10
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    망고가좋아
    푸짐하고 맛있는 샐러드 드셨네요.
건강한 샐러드 좋지요.
즐거운 하루 되세요.
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      JN
      作家
      아침운동하고 더워지면 시원한 샐러드 먹기 좋아요
식사 맛있게 하세요
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    커넥트
    푸짐하게 드셨네요 ㅎㅎ
건강한 샐러드 먹고 힘내세요 ㅎㅎ
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      JN
      作家
      샐러드 봄 여름에 먹기 좋아요
식사 잘 챙겨 드세요
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    clare
    공복에 운동하시고 샐러드 드시나 보네요. 
푸짐한 샐러드 맛있어 보입니다.
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      JN
      作家
      가볍게 아침 시작하는게 좋더라구요
포만감 있고 속이 편해요
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    bi
    푸짐한 샐러드 드셨네요
건강한 다이어트 화이팅입니다 
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      JN
      作家
      응원해 주셔서 감사합니다
클린하게 운동후 차려 먹어요
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    sara1298
    공복에 운동하고 푸짐한 샐러드 오리엔탈소스라면 혈당에도 좋을 것 같네요
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      JN
      作家
      공복 운동 열심히 했으니 클린하게 잘 먹으려고 해요
건강한 하루 응원합니다