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運動後為了補充蛋白質,推薦易蛋白高蛋白棒。
成人每天所需的蛋白質量約為體重的10%。
一位體重60公斤的成人需要60克,但每餐至少攝取20克即可。
據說一顆雞蛋含有6克蛋白質,而這款高蛋白棒一條則含有20克蛋白質。
熱量也減少了50%,運動後補充一餐蛋白質,也不用擔心吃零食會變胖。
健康的蛋白棒不僅味道好,打算繼續食用並進行運動
단백질함량도높고 맛이궁금하네요 열심히챙기세요~
단백질바 맛있겠어요 좋은하루 되세요
추천 감사드립니다! 잘 보고 갈게요
요즘 광고하는 제품인가요? 먹어보고 싶다 했거든요 단백질양도 높은 편이라 좋은것 같아요.
고단백이군요. 먹을만하겠어요.
고단백질이라니 솔깃하네요 ㅎ 꼭먹어볼게요
추천 감사합니다 잘보고가요
단백질 함량이 높네요 굿밤되세요
잘 보고 갑니다 정보 감사합니다^^
고단백이군요. 추천 감사합니다