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試試綠色奶昔吧

這是一款富含十字花科蔬菜的奶昔。

沒有比綠色更好的了吧

持續自己做飯吃

味道還算可以接受啦哈哈

為了健康呢,哈哈

 

捲心菜、花椰菜總是包含在內。

青江菜、絲瓜加入了。

以家裡的蔬菜為主來做

早上服用。

 

啊!!那四種蔬菜要蒸喔!!

當加入菊苣等食材時,建議生吃。

放入菠菜時要燙一下

可以全部放入不吃的東西一起攪拌飲用!!

試試綠色奶昔吧

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評論 3
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    현주사랑
    애호박요?
    맛이 궁금하네요
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    땡땡이
    만캐시 걸리시면 좋겠네요
    열심히 댓글 다셔야해요
  • 다우니향기
    초록이만큼 좋은거없지요 
    항상 건강하세요