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试试绿色奶昔

这是一款富含十字花科蔬菜的奶昔。

没有比绿色更好的了。

坚持自己做饭

味道还算可以吃呢哈哈

为了健康呢,哈哈

 

卷心菜、花椰菜总是包含在内。

青菜和西葫芦放进去了。

以家里有的蔬菜为主制作

早上摄取。

 

啊!!那四种蔬菜要蒸!

放入菊苣等时要生吃

放入菠菜时要焯水

可以全部放进去搅拌喝!

试试绿色奶昔

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评论 3
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    현주사랑
    애호박요?
    맛이 궁금하네요
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    땡땡이
    만캐시 걸리시면 좋겠네요
    열심히 댓글 다셔야해요
  • 다우니향기
    초록이만큼 좋은거없지요 
    항상 건강하세요