Prova il frullato verde

È un frullato ricco di verdure crucifere.

Non c'è niente di meglio del verde.

Lo preparo regolarmente.

Il sapore è abbastanza buono, haha.

Per la salute, ah ah

Sempre presenti cavolo e broccoli

Sono stati aggiunti bok choy e zucchine.

Prepara principalmente verdure che hai a casa.

Lo assumo al mattino

Ah!! Quei quattro ortaggi devono essere cotti a vapore!!

Quando si aggiungono cose come il cicorino, si devono mettere crude.

Quando si mette gli spinaci, sbollentare.

Puoi mettere tutto ciò che non mangi e berlo!