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韓国人はやっぱり味噌チゲですね〜

韓国人はやっぱり味噌チゲですね〜

味噌チゲは韓国の人々にとって欠かせない健康食だと思います。発酵食品が良いのは皆さんも知っている事実で、そこに体に良いさまざまな野菜がたっぷり入っているので、悪いわけがありませんね。

週に一、二回は味噌汁を自分で作って食べるようにしています。味噌も自分で仕込めたらいいのですが…それは無理ですねㅠㅠ 牛肉の脂肪の少ない部分だけを使って、脂肪もできるだけ減らします。イワシと昆布で出汁をとると旨味も良いですね〜。今日の味噌汁には大根、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、青唐辛子、豆腐を入れました〜。一杯にさまざまな材料を入れられるのが良いですね。味噌汁=長寿の食べ物ですよね?ㅎㅎ

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評論 11
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    해피워니
    완전 인정입니다!!ㅎㅎㅎ 된장찌개 장수 음식 맞죠!!! 
    맞도좋고~ 몸에도 좋고~!
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    JN
    야채가득 된장 건강식이죠
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    해피혀니
    정말 한국사람에게는 최고의 음식이죠^^
    맛도 영양도 챙길수 있어 넘 좋아요^^
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    울트라돼지런
    저도 며칠 된찌먹고있어요ㅎ
    멸치가루 육수내면 진해요
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    찌니
    ㅇ맞아요 된장찌개지요
    밥이랑 먹음 맛나요
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    clare
    맞아요. 외국 며칠 가도 된장찌개 김치찌개 생각나더라구요. 즐거운 하루 되세요.
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    라라리
    된장찌개 빠질수 없죠ㅎㅎ
    넘 맛있겠어요~~!!
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    지폐메이커
    된장찌개와 김치찌개의 양대 고민
    호랑이냐 사자냐%^^^
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    바다
    된장찌개 좋죠.
    각종 야채에 두부까지, 맛도 좋고 영양도 만점이네요.
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    람라미
    된장찌개에 김치면 밥 한그릇 뚝딱!
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    다우니향기
    그쵸 뭐니뭐니해도
    된장찌개가 최고죠