[Mẹo sức khỏe của riêng tôi] Uống đồ uống lên men tốt cho sức khỏe Kombucha~

Đây là loại kombucha mà tôi thường uống gần đây.

Đồ uống lên men tốt cho sức khỏe chứa probiotic, không chứa đường, có vị chua ngọt dễ chịu và thú vị là cảm giác sủi bọt, nên khi trời nóng muốn uống đồ mát hoặc khi ăn thức ăn béo như gà rán hay pizza, tôi thay thế đồ uống có ga bằng nước lọc mát có đá để thưởng thức.

Bạn chỉ cần pha một viên vào nước suối và uống là được, nó tan tốt trong nước lạnh và có nhiều vị khác nhau để không bị chán, tôi đang thưởng thức đủ loại khác nhau.

Khi trời nóng, đừng uống quá nhiều đồ uống lạnh hoặc nước có ga, hãy nghĩ đến sức khỏe và thử uống kombucha nhé~