踝部疼痛非常嚴重,前往醫院就診的經歷

我在工作時跑步時失去平衡,摔倒在一側,導致腳踝嚴重扭傷。

那個內側扭曲,導致扭傷正確發生了。

​

無法立即站起來,只能依靠周圍人的攙扶

我勉強抓住後站起來

走路時腳踝疼痛非常非常劇烈

我都不知道自己是怎麼走路回家的。

​

平時也容易發胖,且難以保持平衡

有時候會輕微跌倒或扭傷。

休息一天以為會好起來。

​

醒來後仍然感到刺痛,每次動作都如此

蹣跚而行真的非常不方便。

而且腳踝沒有力氣

緊張大腿或其他身體部位

走路導致整體身體都很疼痛。

​

不得已也無法使用公共交通工具

只要動得多一點的日子

我甚至為了肌肉疼痛去按摩。

 

因為太痛了,覺得這樣下去不行,所以積極地行動起來

開始四處尋找腳踝疼痛的醫院

발목통증이심하게느껴져서병원방문한후기

 

去做什麼檢查也好,事實上在X光片上還是看不出來。

沒有大力折斷或類似的情況。

但是包圍著的肌肉太多了

我感到驚訝,甚至韌帶都已經拉伸開了。

他們說似乎只能持續很長一段時間。

​

您建議我使用石膏固定,但穿衣也會很不方便。

因為房子是別墅,所以沒有電梯。

上下樓梯似乎會很不方便

我一時說不出口請你幫忙。

발목통증이심하게느껴져서병원방문한후기

 

根據醫生的說法,只是單純地

這次不是因為扭傷而造成的扭傷。

他們說一直存在持續的問題。

​

我不是內側疼痛,而是外側疼痛。

反覆發生的外傷重疊著

他們說可能會變成慢性問題。

​

簡單介紹一下需要去醫院的扭傷反應

您已告知,但當轉動腳踝向內側時

所以如果左邊疼,就順時針方向。

轉動時的疼痛比走路時更嚴重

或是腳踝下方凹陷的部分

如果按壓時感到疼痛,務必前往醫院就診。

​

平時只要輕微扭傷,腳踝總是會受傷

下面一直都很痛,直到我那時候

我覺得自己太過於輕率了

他們說最好盡量不要動

在家中佩戴護具或繃帶等。

只在外出時才脫下來的方式

我別無選擇。

 

盡可能抽出時間接受物理治療

您說需要固定。

​

走路時腳踝疼痛很嚴重

不得已時去公司或外出時

一直在上下樓梯,所以可能是這個原因

很難輕易康復。

 

在家裡我經常做熱敷。

大多數人對於敷熱敷的方法感到非常困惑

他有點難以適應,一碰到就受傷了

腫脹時用冷敷!之後緩解疼痛則用

請參考熱敷是正確的。

 

走路時腳踝疼痛,苦苦折磨了幾個月。

經過嘗試後,最重要的是一旦扭傷就立即處理

立即用冷敷來消腫,每天都要這樣做

必須用溫敷來減輕疼痛

​

而且如果疼痛加劇,醫院就會白白地

與其因為要去而感到壓力,不如這樣。

在家輕鬆管理伊阿索羅

我覺得好多了,特地告訴您。

 

 

 

 

 

 

 

 

評論7
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    에효 고생 하십니다
    엑스레이상으로는 뼈가 뿌러진것만 나타
    나더라고ᆢ
    저도 삐끗 하여  퉁퉁부어 병원 갔는데
    
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    作家
    아 ㅜㅜ그러시구나,,다치신거에요?
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    아 ㅠㅠ저도 예전에 발목 삐었을때아 발목 삔게 이렇게 아프구나하고 너무 놀랬던 기억이 있어요얼른 나으시길 바랍니다!
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    쾌차하세요
    화이팅
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    에고~  발목 통증으로 고생하셨네요
    많이 안움직여야 빨리 나을텐데 안움직일수가
    없었겠죠 
    지금은 다 나은 건가요?
    고생하셨네요
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    그렇군요 온찜질을 잘 해야겠네요
    아프지 마시고 건강하세요 
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    많이 아프셨겠어요
    지금은 괜잖아지셨나요?
     늘 조심하고 대처도 잘해야겠어요

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