喝酒會導致睡眠呼吸暫停症喔..ㅠ

다우니향기

술을 덜 마시라는 잔소리도 맞겠지만 
수면 무호흡이면 나중에 더 심해지시지않을까요 
병원 한번 가서 제대로된 검사를 받아보시는걸 추천드려요 
금주가 시급해보이십니다...
호흡이 제대로 안되면 두통도 올거고 
옆으로 주무시거나 체중감량, 금주를 목표로 해보시길 바래요 

바다사랑태양

저도 수면무호흡증이 있어 걱정이 많습니다.
잠 잘때 왼쪽으로 누워자면 조금 덜하다고 하더군요...ㅠㅠ

폭스

일단 술을 마시지 말아야죠 이 정도라면, 만일 정도가 가볍다면 자세를 옆으로 기울여 자던가 베개를 바꿔보는 시도 등 해보시고 너무 심하시다면 목젓 수술도 고려해 보시면 어떨까요~

또이또이

제 동생도 그렇더라구요.
저러다 죽는 거 아닌가 싶을 정도로 걱정되네요 ㅠㅠ