김경섭
結婚後和丈夫生了孩子並一起撫養，似乎都沒辦法運動，也比以前攝取的營養少了。
隨著年紀增長，我和丈夫之間越來越常感受到眼睛跳動的現象，真的很困擾ㅠ
所以我查了一下對眼睛震顫有幫助的東西，原本打算用食品來攝取而不是營養補充品，但覺得麻煩又不太容易。
所以我才開始了解營養補充品了~
通常稱為「칼마디」，是指鈣+鎂+維生素D。
鈣在身體內吸收不佳是眾所周知的事，但聽說與鎂一起服用效果會更佳。
如果鈣質無法從血液進入骨骼，就會導致鈣化，進而引發五十肩或動脈硬化等問題唷ㅠ
那時候聽說鎂可以起到阻斷鈣的作用！
最近現代人缺乏維生素D，如果一起服用還能提高鈣的吸收率，所以我想買包含這三樣的產品！
我連運動都做不了，連正常的飲食都沒辦法，好像肌肉也越來越流失，身體逐漸變得不好了。
聽說在身體內製造蛋白質的過程中會使用到鎂。
我覺得這樣會更有力量感。
持續服用超過一個月後，眼睛抽搐也明顯減少，真的很神奇！
從那之後，一直持續與新郎一起服用的營養補充品。
卡馬迪在上午或下午服用都沒問題，但空腹服用可能會引起胃部不適，建議飯後服用喔！！
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