由於背痛，我很難入睡。
我從未受過傷，但我的上背部一直疼痛，就像得了膽結石一樣。
即使我在韓醫診所接受針灸治療，也沒有效果。
一位同事告訴我，這種疾病可以用手法治療，所以我去了公司附近的醫院。
接受治療2-3次後，我覺得身體輕鬆了許多，疼痛也消失了。
如果你的姿勢不正確，你的肌肉就會變得緊張和縮短，這可能會導致疼痛。
這是一個再次讓我們意識到良好姿勢有多重要的機會。
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鍛鍊~[4]
1050026.06.08 - 05
我一直很注重骨骼健康。[5]
1161026.05.25
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