건강고민Talk

春季野菜之王鐵角蕨

2024.04.07 22:01

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在社區裡種植了杜蘭樹，今天是第一次收穫

我買了一捆，因為每年都會吃。

我想知道它的功效，結果發現有很多。

首先……有助於血管和糖尿病預防

有助於增強第二免疫力

對抗第三類活性氧效果顯著

第四，對感冒和呼吸道疾病有特效

第五，對預防癌症和皮膚美容有益

第六類皂苷成分維生素C 鈣

富含各種營養成分

請多多享用喔 ㅋ 봄나물의제왕 두릅

評論9

HJ♡

두릅 너무 맛있어요~데쳐서 초장 찍어 먹음 진짜 맛나는데~전으로도 먹는군요~맛있겠어요~🤤🤤🤤

2024.04.08 00:44

파랭이

드룹전도 먹는군요
잘 몰라서요
고추장만 찍어먹었네요

2024.04.07 23:38

Magic

作家

전보단은 튀겨먹는게 
더맛있다고들 해요  ㅋ

2024.04.07 23:57

인내하는 삶

와~~봄나물 두릅
보기만 해도 부자가 된거같아요
맛나게 드세요

2024.04.07 22:29

Magic

作家

전 데쳐서 초장에 먹는게 맛있던데
남편은 튀기는걸  좋아하지만  
걍 전으로ᆢ 입맛이 안맞죠 ㅋ

2024.04.07 22:43

희영

벌써 두릅이 나왔네요.  귀한거라 시골서 나와도 얻어먹기 힘든건데 말이죠!

2024.04.07 22:09

Magic

作家

어머님 친구분께서 특별히 주신다며
맛있게   먹으라고 주셨어요ㅋ
돈있어도  못산다시며 ᆢ

2024.04.07 22:40

오둥씨

우왕 두릅 맛있지요~
어릴때 뒷산에 올라 가시에 찔려가며 따온 
참두릅이 생각나네요. 데쳐서 초장에 먹어도 맛나고
튀김해 먹어도 좋고 된장에 무쳐서 먹어도 맞나요~
몸에좋은 제철 음식드시고 건강 챙겨요^^

2024.04.07 22:06

Magic

作家

많이드셔 보셨군요 쌉싸름하니
입맛돌죠 ㅋ영양성분도 그리많은줄
모르고  먹었었답니다 ㅋ

2024.04.07 22:38