볼매입니다
從去年冬天開始，肩膀就一直很疼
從何時開始，右側的脖子就轉不動了。
所以在二月我住進了中醫院，接受了針灸治療，並進行了約20次的手法治療。
當時似乎稍微好一些了
最近喉嚨又不太靈活了。物理治療師說是筋膜變短了，
即使持續做伸展運動，效果似乎也不太明顯。
縮短的筋膜怎麼樣才能恢復正常？
評論5
- jeju줌마
- .jeju줌마
- pobe
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我常長麥粒腫。[1]
評論你去醫院拿藥和眼藥水了嗎？ 我現在也很難受，長了麥粒腫，還得了瞼緣炎。 希望你按時吃藥，早日康復。450026.10.20 - 02評論如果您有多位家庭成員患有癡呆症，您感到擔憂是可以理解的。 您不一定需要服用健腦補充劑來預防失智症。 僅僅因為某種補充劑據說有益於大腦健康，並不意味著有足夠的證據證明它確實能降低癡呆症的風險。 如果您有家族病史，那麼更重要的是識別您自身的風險因素，並專注於已被證實有效的預防性護理，而不是先選擇補充劑。900026.10.16
- 03評論我知道藥費會給您帶來負擔。在這種情況下，您可以嘗試在服藥的同時調整飲食。如果您能控制好自己的健康狀況並改善身體狀況，那麼對藥物的需求就會逐漸減少。560026.10.15
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- 04
夜幕降臨，天氣寒冷。[1]
470026.10.13