볼매입니다
Non riesco a girare bene il collo a destraㅠㅠ
2023.05.24 19:01
Da lo scorso inverno, il dolore alla spalla è aumentato molto.
Da quando non riesco più a girare bene il collo verso destra.
Quindi, a febbraio sono stato ricoverato in un ospedale di medicina tradizionale coreana, ho fatto anche agopuntura e circa 20 sessioni di terapia manuale.
Sembrava che migliorasse un po' in quel periodo
Ultimamente il mio collo non si muove bene di nuovo. Il terapista manuale dice che è perché la fascia muscolare si è accorciata.
Anche se faccio stretching regolarmente, sembra che non abbia molto effetto.
Come può migliorare il tessuto fasciale accorciato?
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- jeju줌마
- .jeju줌마
- pobe
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