有哪些保健品可以幫助預防掉髮？

隨著年齡增長，擁有一頭濃密的頭髮似乎變得非常重要。

現在下降的幅度更大了，所以我有點擔心。

不過，我還是在日常生活中努力避免這種情況發生。

請問能否提供營養補充品的協助？

我以前試過啤酒酵母。

我不知道是不是選錯了藥，但這味道好奇怪。

我吃了幾次就不吃了。

我聽說生物素很好，所以我在考慮服用。

哪些營養補充品有助於長期改善掉髮狀況？