하이
걱정이 많으시겠어요 식단을 잘 조절 해야 할 것 같아요
更年期似乎是月經停止一到兩個月，然後又恢復月經，反覆如此開始的。
而且完全停止月經超過一年以上時，就被認為是進入更年期了。
最近在電視上聽到的，
在更年期開始的前三年以及更年期後的一年內
大約在四年的時間裡，停經期的女性總膽固醇水平會升高。
總膽固醇數值升高意味著會引發高脂血症呢...ㅠㅠ
高脂血症（總膽固醇水平較高）通常沒有症狀。
據說只有在經歷心臟病發作或中風後，才會意識到自己有高膽固醇。
更年期即將來臨，真的讓我很擔心。
應該用什麼方法來管理高血脂症呢？
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評論 5
genee양파즙 효과 있는것 같아요 저희 아빠 콜레스테롤도 중성지방도 제법 높았는데 양파즙을 꾸준히 드셨더니 정상 수치로 뚝 떨어졌더라구요
켈리장저도 폐경을 걱정해야 되는 나이가 됐는데 콜레스테롤 얘기가 나오니까 무섭네요
ㅇㅅㅇ점점더 무서워 지는거 같아요 증상이 약간씩은 다 다른거 같긴한데 잘알아두고 갑니다.
수퍼마덜저는 들기름이 좊다고 해서 먹구요~ 걷기운동도 꾸준히 하려고 노력해요~ 콜레스테롤이 높은 음식은 많이 안먹으려고 노력중입니다.