京畿 / 仁川

(7.29) 今天的步數在健身房完成！ㅎ (273)

2023.07.30 21:39

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好熱啊～ㅠㅠ 太熱了～ㅠㅠ

所以原本打算今天去美髮店，結果推遲到明天在家待著...好熱啊，好熱~ㅠㅠ

所以到了下午開始擔心步數不夠……該怎麼補充呢？ㅠㅠ

所以今天也沒有約會，我提前一點去健身房了~

是的..沒錯~哈哈想再多做一些有氧運動~

天氣太熱了，現在在外面走滿一萬步變得很困難了～ㅠㅠ

我會依賴跑步機～因為是夏天嘛～哈哈

不管怎樣，只要每天走一萬步為健康努力，不是嗎？呵呵

경기·인천 병원, 다들 어디가 괜찮을까?

評論7

지폐메이커

만보채우기 너무 좋네요
수고하셨습니다

2023.08.07 11:07

수우이

날이 더울 땐 자외선 맞으며 걷는 거 보다 헬스장에서 운동하는 것도 좋은 선택 같아요

2023.08.01 06:25

walker

낼부터 헬스장가려합니다.
운동해야죠 !!

2023.07.31 12:05

나나

헬스장이 여름에 좋죠
너무더워서 야외는 힘들어여

2023.07.31 09:38

쫑이

헬스장은 시원하죠?
열심히 운동하시는 모습 응원합니다

2023.07.31 08:19

미니제이

요즘 날이더우니 만보하기 
힘들더라고용   러닝머신이 최고에요

2023.07.30 22:53

프카쟁이

오늘 다이소에 물건 사러갔다가 잘못사오는 바람에 두번을 왔다갔다 했더니 수월히 만보를....
더워 죽는 줄 짜증나 죽는 줄 ㅋㅋㅋ

2023.07.30 22:46