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今天的步数在健身房完成!呵呵

太热了~ㅠㅠ 太热了~ㅠㅠ

 

所以原本打算今天去理发店,结果推迟到明天在家待着……好热啊,太热了~ㅠㅠ

 

所以到了下午开始担心步数不够……怎么补上呢?ㅠㅠ

 

所以今天也没有约会,我提前了一点去健身房~

 

是的..没错~哈哈,我打算多做一些有氧运动~

 

因为太热了,现在在外面走满一万步变得很困难了~ㅠㅠ

 

我会依赖跑步机~ 因为是夏天嘛~哈哈

 

不管怎样,为了健康坚持每天走一万步不是很好吗?呵呵

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评论 7
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    프카쟁이
    오늘 다이소에 물건 사러갔다가 잘못사오는 바람에 두번을 왔다갔다 했더니 수월히 만보를....
    더워 죽는 줄 짜증나 죽는 줄 ㅋㅋㅋ 
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    미니제이
    요즘 날이더우니 만보하기 
    힘들더라고용   러닝머신이 최고에요
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    쫑이
    헬스장은 시원하죠?
    열심히 운동하시는 모습 응원합니다 
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    나나
    헬스장이 여름에 좋죠
    너무더워서 야외는 힘들어여
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    walker
    낼부터 헬스장가려합니다.
    운동해야죠 !!
  • 수우이
    날이 더울 땐 자외선 맞으며 걷는 거 보다 헬스장에서 운동하는 것도 좋은 선택 같아요
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    지폐메이커
    만보채우기 너무 좋네요
    수고하셨습니다