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Aujourd'hui, je vais compléter mes 10 000 pas au gymnase!ㅎ (273)

Il faisait chaud~ㅠㅠ Trop~ㅠㅠ

 

Donc, je voulais aller chez le coiffeur aujourd'hui, mais je l'ai repoussé à demain et je suis resté à la maison... Il fait chaud, il fait chaud~ㅠㅠ

 

Donc, en après-midi, je commence à m'inquiéter de ne pas avoir fait assez de pas... comment puis-je les atteindre ?ㅠㅠ

 

Donc, je n'avais pas de rendez-vous, alors je suis allé à la salle de sport un peu plus tôt aujourd'hui~

 

Oui.. c'est ça~ㅎㅎ Je vais faire un peu plus d'exercices d'endurance~

 

Il fait trop chaud, il est maintenant difficile de faire le tour dehors pour atteindre 10 000 pas~ㅠㅠ

 

Je vais dépendre du tapis de course~ C'est l'été~ haha

 

Ne pourrait-on pas simplement marcher mille pas pour la santé, n'est-ce pas ? Haha

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commentaire 7
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    프카쟁이
    오늘 다이소에 물건 사러갔다가 잘못사오는 바람에 두번을 왔다갔다 했더니 수월히 만보를....
    더워 죽는 줄 짜증나 죽는 줄 ㅋㅋㅋ 
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    미니제이
    요즘 날이더우니 만보하기 
    힘들더라고용   러닝머신이 최고에요
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    쫑이
    헬스장은 시원하죠?
    열심히 운동하시는 모습 응원합니다 
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    나나
    헬스장이 여름에 좋죠
    너무더워서 야외는 힘들어여
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    walker
    낼부터 헬스장가려합니다.
    운동해야죠 !!
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    수우이
    날이 더울 땐 자외선 맞으며 걷는 거 보다 헬스장에서 운동하는 것도 좋은 선택 같아요
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    지폐메이커
    만보채우기 너무 좋네요
    수고하셨습니다