血糖診斷三年期 我的血糖管理

血糖診斷已經第三年了。當初從醫生那裡得到診斷時，認為是無法治癒的疾病，感到非常絕望。然而，經過醫生的建議以及上網查詢，我了解到血糖問題並非無法治癒，而是可以充分控制的疾病。然而，控制起來並不容易，必須同時改變運動和飲食習慣，為了達成這個目標，我知道需要付出艱苦的努力。結果現在空腹血糖控制在120，餐後血糖約在140左右，已經達到可以控制的水平。