logo

本週健康目標

最近喝水變得很麻煩,水分攝取量比以前少很多。

本週的目標是再次像以前一樣每天喝2升水。

每天步行一萬步也是我的目標。

 

祝大家度過愉快的一天

0
0
評論 7
  • 個人資料圖片
    seabuck
    물마시기와 만보 걷기 응원드려요
    저도 물마시기는 넘 어려워요
  • 個人資料圖片
    애니홀릭
    매일 만보걷기 수시로 물마시기 응원합니다.
    꼭 성공하시길!
  • 個人資料圖片
    이닝지아
    2리터 응원해요
    은근 2리터 채우기 힘들더라구요
  • 個人資料圖片
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • 個人資料圖片
    써니
    건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요 
  • 個人資料圖片
    땡땡이
    물 마시기 생각처럼 안돼요 
    꼭 성공하세요
  • 다우니향기
    건강목표 응원할게요 
    좋은하루 되세요