Sweet seon
저도 간식 줄이기는 어렵네요 물 1리터 마시기도 쉽지 않네여
今天上班前的步行一萬步和
適時進行伸展運動
不要忘記按時服用營養補充品
到這裡為止並不困難
多喝一升以上的水
減少零食是我的目標，但總是很困難，總是失敗。
我還是會繼續嘗試看看
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評論 12
- 금비야
화요일 건강목표 화이팅입니다
- ㅇㅅㅇ
간식이 주는 행복감이 있긴하죠 도전 멋지시네요. 응원해요
- 여리나
영양제 챙겨 먹기 꼭 실천해주세용 ㅎㅎ
- 붉은레드
간식 줄이기가 참 힘드네요 저도요
- 지폐메이커
건강목표 좋습니다. 부지런히 달성하세용
- 써니
건강목표 응원합니다 수고하셨어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
화요일 건강목표도 확실하게 챙기셨네용. 아주 고생 많이 하셨네요.
- 걷기와
전 달리기 해보려고 다짐 세웠답니다 어려운 실천 노력해서 성공해봐요
- Quadruple 4 Project
간식줄이기 목표 꼭 이루시길 바래여
- 다우니향기
간식줄이는거 어렵죠.. 저도매번 실패하네요
- 포인트카피
응원합니다 건강목표 열심히 화이팅입니다