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Tuesday health goal

Today, I also walked 10,000 steps before going to work.

Stretching regularly in between

Remembering to take supplements regularly.

It's not difficult up to this point.

Drink more than 1 liter of water

My goal is to reduce snacks, but I always find it difficult and fail.

Still, I will keep trying.

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Comments 12
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    Sweet seon
    저도 간식 줄이기는 어렵네요 물 1리터 마시기도 쉽지 않네여
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    금비야
    화요일 건강목표 화이팅입니다 
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    ㅇㅅㅇ
    간식이 주는 행복감이 있긴하죠 
    도전 멋지시네요. 응원해요  
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    여리나
    영양제 챙겨 먹기 
    꼭 실천해주세용 ㅎㅎ
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    붉은레드
    간식 줄이기가 참 힘드네요 
    저도요 
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    지폐메이커
    건강목표 좋습니다.
    부지런히 달성하세용
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    화요일 건강목표도 확실하게 챙기셨네용.
    아주 고생 많이 하셨네요.
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    걷기와
    전 달리기 해보려고 다짐 세웠답니다
    어려운 실천 노력해서 성공해봐요
    
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    Quadruple 4 Project
    간식줄이기 목표
    꼭 이루시길 바래여
  • 다우니향기
    간식줄이는거 어렵죠..
    저도매번 실패하네요 
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    응원합니다 건강목표 
    열심히 화이팅입니다