나이들수록 화가 많아지네요 ㅎㅎ 표출은 안하니 화병이 생기나봐요
https://n.news.naver.com/article/296/0000091482
人們常說,女性比男性更有耐心,而且她們的耐心會隨著年齡的增長而增強。研究結果也證實了這個說法。
《更年期》,北美更年期協會期刊停經) 根據發表於隨著年齡的增長,女性會更容易感到憤怒,但表達憤怒的次數卻減少了。
華盛頓大學的研究人員分析了西雅圖中年女性健康研究中501名參與者的健康報告和月經數據,並分析了271名女性的部分數據。利用這些數據,他們探索了女性年齡、生育階段和憤怒之間可能的關聯。
參與者年齡介於35歲至55歲之間,仍在月經期。研究於1990年代初啟動時,參與者平均年齡為41.6歲,受過良好教育、有工作、已婚且收入中等。大多數參與者為白人。
研究發現,憤怒情緒,或說“狀態憤怒”,會隨著年齡的增長而增加。然而,憤怒的表達會隨著年齡的增長而減少。 「這些結果表明,憤怒管理技能會隨著年齡的增長而提高,」研究人員解釋道。
尤其是隨著更年期的臨近,憤怒的表達頻率會降低,攻擊性和敵意也會減少。研究小組表示,她說:“當女性接近更年期時,她們會進行憤怒管理,這將有助於她們在更年期過程中培養情緒和憤怒管理技能。”
「更年期過渡期的心理健康問題會對女性的個人生活和職業生涯產生重大影響,」更年期協會副醫學主任莫妮卡·克里斯馬斯說。 “教育女性了解情緒波動的可能性,並積極管理她們在這一脆弱時期的症狀,可以對她們的整體生活品質和健康產生深遠的影響。”
研究作者南希·伍茲博士說:“心臟問題(如血壓)和長期壓抑憤怒之間似乎存在聯繫,尤其是當你感到焦慮時。”需要對女性隨著年齡增長而產生的憤怒進行進一步研究。 “他說。
哈哈哈…
隨著年齡增長而產生的憤怒......
隨著更年期的進展,它將有助於培養情緒和憤怒管理技能...
擁有這種能力是件好事,但為什麼要在更年期前後發生呢…ㅠㅠ
我希望我現在有能力控制它......