À mesure que les femmes vieillissent, elles ressentent davantage de colère, mais l’expriment moins.

https://n.news.naver.com/article/296/0000091482

On dit souvent que les femmes sont plus patientes que les hommes, et que leur patience s'accroît avec l'âge. Des recherches ont démontré que c'est vrai.

Ménopause, le journal de la Société nord-américaine de la ménopause Ménopause ) Selon une étude publiée dans Les femmes ressentent davantage de colère en vieillissant, mais l’expriment moins souvent.

Des chercheurs de l'Université de Washington ont examiné les rapports de santé et les données menstruelles de 501 participantes à l'étude Seattle Midlife Women's Health Study, puis analysé un sous-ensemble de données provenant de 271 femmes. À partir de ces données, ils ont exploré les liens possibles entre l'âge, le stade de la reproduction et la colère.

Les participantes étaient âgées de 35 à 55 ans et avaient encore leurs règles. Lorsque l'étude a débuté au début des années 1990, l'âge moyen était de 41,6 ans, et les participantes étaient instruites, employées, mariées et avaient un revenu moyen. La majorité des participantes étaient blanches.

L'étude a révélé que les sentiments de colère, ou « colère d'état », augmentaient avec l'âge. En revanche, l'expression de la colère diminuait avec l'âge. « Ces résultats suggèrent que les capacités de gestion de la colère s'améliorent avec l'âge », ont expliqué les chercheurs.

En particulier, à l’approche de la ménopause, la colère s’exprimait moins fréquemment et l’agressivité et l’hostilité diminuaient. L'équipe de recherche a déclaré : « À mesure que les femmes approchent de la ménopause, elles pratiquent la gestion de la colère, ce qui les aidera à développer des compétences de gestion émotionnelle et de la colère à mesure que la ménopause progresse », a-t-elle déclaré.

« Les aspects de santé mentale liés à la transition ménopausique peuvent avoir un impact significatif sur la vie personnelle et professionnelle d'une femme », a déclaré Monica Christmas, directrice médicale adjointe de la Menopause Association. « Informer les femmes des risques de sautes d'humeur et gérer activement leurs symptômes pendant cette période délicate peut avoir un impact profond sur leur qualité de vie et leur santé globale. »

« Il semble y avoir un lien entre les problèmes cardiaques (comme la pression artérielle) et la suppression à long terme de la colère, surtout si vous vous sentez anxieux », a déclaré l'auteur de l'étude, le Dr Nancy Woods. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur la colère chez les femmes à mesure qu’elles vieillissent. " dit-il.

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La colère qui vient avec le vieillissement...

À mesure que la ménopause progresse, elle contribuera à développer des compétences de gestion émotionnelle et de la colère...

C'est bien de développer ce genre de capacité, mais pourquoi cela a-t-il dû se produire juste au moment de la ménopause...ㅠㅠ

J'aimerais avoir cette capacité de le contrôler maintenant...