나이들수록 화가 많아지네요 ㅎㅎ 표출은 안하니 화병이 생기나봐요
A medida que las mujeres envejecen, sienten más ira, pero la expresan menos.
https://n.news.naver.com/article/296/0000091482
Se suele decir que las mujeres son más pacientes que los hombres y que su paciencia se fortalece con la edad. Las investigaciones han demostrado que esto es cierto.
Menopausia, la revista de la Sociedad Norteamericana de Menopausia Menopausia ) Según un estudio publicado en Las mujeres se sienten más enojadas a medida que envejecen, pero lo expresan con menos frecuencia.
Investigadores de la Universidad de Washington examinaron informes de salud y datos menstruales de 501 participantes del Estudio de Salud de la Mujer de Mediana Edad de Seattle y analizaron un subconjunto de datos de 271 mujeres. Con estos datos, exploraron posibles asociaciones entre la edad de las mujeres, la etapa reproductiva y la ira.
Las participantes tenían entre 35 y 55 años y aún menstruaban. Cuando el estudio comenzó a principios de la década de 1990, la edad promedio era de 41,6 años, y las participantes tenían un alto nivel educativo, trabajaban, estaban casadas y tenían ingresos medios. La mayoría de las participantes eran blancas.
El estudio reveló que los sentimientos de ira, o "ira estatal", aumentaban con la edad. Sin embargo, la expresión de ira disminuía con la edad. "Estos resultados sugieren que las habilidades para controlar la ira mejoran con la edad", explicaron los investigadores.
En particular, a medida que se acercaba la menopausia, la ira se expresaba con menos frecuencia y la agresión y la hostilidad disminuían. El equipo de investigación dijo: "A medida que las mujeres se acercan a la menopausia, practican el manejo de la ira, lo que les ayudará a desarrollar habilidades emocionales y de manejo de la ira a medida que avanza la menopausia", dijo.
“Los aspectos de salud mental de la transición a la menopausia pueden tener un impacto significativo en la vida personal y profesional de una mujer”, afirmó Monica Christmas, directora médica asociada de la Asociación de Menopausia. “Educar a las mujeres sobre la posibilidad de sufrir cambios de humor y controlar activamente sus síntomas durante este período vulnerable puede tener un profundo impacto en su calidad de vida y salud en general”.
"Parece haber un vínculo entre los problemas cardíacos (como la presión arterial) y la supresión a largo plazo de la ira, especialmente si uno se siente ansioso", afirmó la autora del estudio, la Dra. Nancy Woods. Se necesitan más investigaciones sobre la ira en las mujeres a medida que envejecen. " dijo.
jajajaja....
La ira que viene con el envejecimiento...
A medida que avanza la menopausia, ayudará a desarrollar habilidades de manejo de la ira y las emociones...
Es bueno desarrollar ese tipo de habilidad, pero ¿por qué tuvo que suceder justo en la época de la menopausia...? ㅠㅠ
Desearía tener esa habilidad para controlarlo ahora...