夏天更難受 如果腎臟不好...請勿食用這些水果

由於高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病的影響，腎功能受損的慢性腎臟病患者在夏季需特別注意。因為在炎熱天氣中出汗，可能導致脫水和體內電解質濃度異常等風險，從而引發急性腎功能異常的症狀。

△含鉀量高的水果、蔬菜請注意=

夏天是當季水果和蔬菜豐收的季節，但慢性腎臟病患者需要注意高鉀含量的種類。因為腎功能受損超過一半的慢性腎臟病三期以上的患者，通過尿液排出的鉀量會減少。身體無法排出的鉀會在血液中積聚，可能引發致命的心律不整。

因此，在水果中應該注意香蕉、香瓜、番茄、奇異果、柿子等。建議食用葡萄或蘋果。在蔬菜方面，避免食用地瓜或綠色蔬菜，選擇茄子、胡蘿蔔、白菜、豆芽等彩色蔬菜較佳。

不過，蔬菜浸泡在溫水中約兩個小時後，再用水沖洗或燙熟食用就沒問題。

△請分次少量飲用

慢性腎臟病患者在夏季高溫時也要注意因出汗過多而出現的脫水症狀，但反過來說，感到炎熱或口渴時一次性大量飲水也是危險的。由於水分或鈉等電解質調節能力較差，突然大量飲水可能引發低鈉血症。尤其是接受透析治療的患者，幾乎無法通過尿液排出水分，嚴重時甚至可能引發肺水腫（由體液如水積聚導致肺部腫脹）。

孫敏正首爾特別市西南醫院腎臟科科長表示：「夏季這些患者比起含有較多鉀和鈉的離子飲料，建議少量多次飲用水。」他還建議：「慢性腎臟病的治療基礎是定期就診，同時在日常生活中良好控制高血糖、高血壓和高血脂。」