Mùa hè càng khổ sở hơn nếu thận yếu... Đừng ăn những loại trái cây này

Bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính do ảnh hưởng của các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu cần chú ý vào mùa hè. Bởi vì khi trời nóng, mất nước do đổ mồ hôi và các nguy cơ như rối loạn nồng độ điện giải trong cơ thể có thể gây ra các triệu chứng suy giảm chức năng thận cấp tính.

Chú ý đến các loại trái cây và rau quả chứa nhiều kali

Vào mùa hè, các loại trái cây và rau quả theo mùa thường rất phong phú, nhưng bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính cần chú ý đến các loại có hàm lượng kali cao. Bởi vì ở những bệnh nhân có chức năng thận bị tổn thương trên 50%, lượng kali được bài tiết qua nước tiểu sẽ giảm đi. Kali không thoát khỏi cơ thể sẽ tích tụ trong máu, có thể gây ra các rối loạn nhịp tim nguy hiểm.

Vì vậy, trong các loại trái cây, cần cẩn thận với chuối, quả mướp, cà chua, kiwi, và mận. Thay vào đó, nên tiêu thụ nho hoặc táo. Trong các loại rau, tránh khoai lang hoặc rau xanh, và tốt hơn là ăn các loại rau có màu như cà tím, cà rốt, cải thảo, giá đỗ.

Tuy nhiên, rau củ nên ngâm trong nước ấm khoảng 2 giờ rồi rửa sạch hoặc chần qua nước sôi để ăn là được.

Bạn hãy uống nước từ từ từng chút một

Bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính cần cẩn trọng với các triệu chứng mất nước do đổ mồ hôi nhiều trong mùa hè, nhưng ngược lại, việc uống nhiều nước một lúc khi cảm thấy nóng hoặc khát cũng rất nguy hiểm. Vì khả năng điều chỉnh các chất điện giải như nước và natri bị giảm, việc uống nhiều nước đột ngột có thể gây ra tình trạng hạ natri máu. Đặc biệt, nếu đang điều trị lọc thận, gần như không thể bài tiết nước qua nước tiểu, trong trường hợp nặng có thể dẫn đến phù phổi (phù nề phổi do dịch hoặc các chất lỏng khác tích tụ).

Bác sĩ Son Min-jeong, trưởng khoa Thận tại Bệnh viện Nam Seoul, nói rằng "Trong mùa hè, những bệnh nhân này nên uống nước từng chút một thay vì các loại đồ uống ion chứa nhiều kali và natri. Cơ bản để điều trị bệnh thận mãn tính là khám định kỳ và kiểm soát tốt lượng đường trong máu, huyết áp cao và mỡ trong máu hàng ngày."