過敏性胃腸

我緊張或壓力過大時，胃會扭曲、纏繞並且非常不舒服。這些現象與腸道相連，導致腹脹，便秘持續數天。尤其是在公司進行工作簡報或討論時，這些症狀會加重。

我並不是提出自己的解決方案，而是先暫時用喝一罐啤酒來緩解，起初效果不錯，但為了掩蓋氣味，後來用水代替了。