手背上有血管隆起的情況。有稱為“手背靜脈曲張”的症狀，雖然並非嚴重疾病，但可能是血液循環不良的信號。了解手背靜脈曲張的原因與應對方法。

 

◇血液循環不良的信號

 

如果手背的血管凸出，可能是血液循環不良的信號。血液循環不順暢時，血液會集中在手指末端。由於手背血管充滿血液，血管可能會顯得突出在外。

 

手部麻木的症狀有時也會伴隨出現。這在因為老化或節食而脂肪減少、手背皮膚變薄的人群中也很常見。皮膚越薄，血管越容易凸顯出來。

◇非必須手術……空閒時進行按摩

 

手背靜脈曲張不會引起疼痛或對健康產生不良影響。不過，如果血管嚴重突出而造成壓力，可以考慮手術。在血管外科或胸腔外科可以接受手背靜脈曲張手術。手術是通過稍微切開手背，移除突出血管周圍的部分靜脈。如果情況不嚴重，可以改善生活習慣。手背靜脈曲張可以通過防止血液在手部積聚來改善。

 

▲將手臂抬高至心臟上方的伸展運動 ▲間或進行從指尖到手背再到腋下方向的手臂按摩會很有幫助。相反地，握力器、啞鈴、啞鈴等需要用手力的肌力訓練則應避免，因為可能會使手背的靜脈更加突出。

 

◇下肢静脉曲张需要手术治疗

 

另一方面，腿部出現類似症狀的腿部靜脈曲張需要手術治療。腿部靜脈曲張是由於靜脈瓣膜無法正常閉合，導致應流回心臟的血液逆流。這對健康有不良影響，因此必須在醫院接受治療。

 

為了預防靜脈曲張，應避免穿著緊貼膝蓋的衣物和鞋子，選擇腳踝活動自如的鞋子也很重要。養成經常動動雙腿的習慣也很重要。避免長時間站立或坐著，並經常做伸展運動以促進血液循環。

 

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手上的肉也會變薄呢。

這似乎是血液循環問題。

 

手背上青色的血管突兀地突出來

用手口交可以解決嗎