계피가루가 도움이 될줄은 생각도 못했어요 좋은정보감사합니다
我的丈夫是一個持續運動的人,所以我從未想過他會得糖尿病和高血壓。但是,婆家的家人都患有糖尿病和高血壓。也許是家族遺傳的原因,他突然感到口渴,體重也開始迅速下降,於是去了醫院,最終在三十多歲時被診斷出糖尿病和高血壓。由於年輕,他相信只要持續用藥並運動就能控制,因為平時也有很多約會,但完全無法控制,藥物劑量也一直在增加。在孩子的父親被診斷出糖尿病五年後,長兄因糖尿病併發症——急性腎衰竭去世,這才讓我知道糖尿病真的是一個非常可怕的疾病。
我們的情況是七年後才生了大兒子,孩子們都還很年幼,因此爸爸的健康比財產更珍貴。從那時起,我開始研究糖尿病和高血壓,但一直找不到有效的方法。
但是,偶然的機會讓我喊出了“心臟發現啦~~~”的事發生了。在婚宴結束後,由於過度飲食,理所當然地認為血糖會很高,於是立即進行血糖檢查,結果出現了令人難以置信的正常數值。一開始以為機器出了問題,又重新檢查,但結果依然正常。
不知道原因,丈夫說好像消化不良,胃也很不舒服,所以吃了修正藥。就在那時候,我想到是不是肉桂適合我,就請婆婆幫忙做了一些修正藥。自從吃了修正藥之後(配合藥物和運動),每天血糖和高血壓都開始達到正常範圍。真的非常神奇。
從那之後,我一直在尋找可以持續食用的方法,開始使用肉桂粉。
肉桂香味太濃,加入食物後孩子們非常不喜歡,最終選擇的方法是加入咖啡、發酵乳等飲品中飲用。
有時候也只是用一杯水配上粉末來代替。
經過持續一年的肉桂粉攝取,糖化血紅素顯示出良好的數值,目前服用的糖尿病藥物是最低階的藥物,血壓藥已經停止使用。
今天記錄的空腹血糖和血壓。每天早晚都在檢查,雖然有時覺得麻煩,但畢竟是我們家的支柱,還是要照顧好。老婆真的選得很不錯,不知道她知道嗎?怕會被誤會,所以有點膽怯地說一下。血壓計的日期不一樣,不知道該怎麼調整,所以就一直在用,請不要誤會啦,呵呵。
已經超過一年保持在正常範圍內了。肉桂粉的幫助可能不是百分之百,因為自己也持續在控制飲食和運動。
但明顯的事實是,那些曾經不穩定、時高時低的數值已經穩定下來,這明顯證明了肉桂的幫助。
夏天是只尋找涼爽的東西的季節,所以會喝很多飲料,但市售的飲料都是糖塊,所以我自己製作陳皮糖漿來持續飲用,陳皮糖漿也很受孩子們喜愛,所以他們也吃得很開心。
另一個超棒的技巧是肉桂的香味非常討厭蚊子。將肉桂粉與酒精混合,放在門口處,就可以度過沒有蚊子的夏天喔。
肉桂的功效記載於許浚的《東醫寶鑑》之中。
根據個人體質不同,效果可能有所差異,但肉桂對血管健康、促進消化、女性健康、身心安定、增強免疫力、改善糖尿病、預防水腫、驅除各種蟲害、去除口臭等對我們身體有益的作用,食用應該沒有壞處。
現在我們已經介紹完我們家族的健康小貼士,這次的健康小貼士參與可能是最後一次了,真的有點遺憾。希望能幫助到很多人。
非常感謝您閱讀這麼長的文章。