계피가루가 도움이 될줄은 생각도 못했어요 좋은정보감사합니다
我的丈夫是一个坚持锻炼的人,所以我从未想过他会患上糖尿病和高血压。但是,婆家的家人们都患有糖尿病和高血压。也许是因为家族遗传的原因,他突然感到口渴,体重也开始迅速下降,于是去了医院,最终在三十多岁时被诊断出患有糖尿病和高血压。因为年轻,他相信只要坚持药物治疗和持续锻炼就能控制,所以一直没有好好控制,结果药物剂量不断增加。等到孩子的父亲被诊断出糖尿病五年后,长辈中的大叔因为糖尿病引发的急性肾衰竭去世了,这才让我意识到糖尿病真的是一种可怕的疾病。
因为我们是七年后才生的大儿子,孩子们还很小,所以父亲的健康比财产更珍贵。从那时起,我开始学习关于糖尿病和高血压的知识,但一直找不到有效的方法。
但是因为偶然的机会,我喊出了“心脏病来了~~~”。在婚礼宴会后因为吃得太多,理所当然地以为血糖会很高,结果在检测血糖的瞬间,显示出令人难以置信的正常数值。一开始以为仪器出了问题,又重新检测,但结果依然正常。
我不知道原因,丈夫说感觉消化不良,胃也很不舒服,所以吃了修正药。然后我开始怀疑是不是肉桂适合我,就请婆婆帮忙做了一些修正药。自从吃了修正药之后(配合药物和运动),我的血糖和高血压每天都开始达到正常值了。真的太神奇了。
从那以后,我一直在寻找可以持续食用的方法,开始使用肉桂粉。
肉桂的香味太浓,加入食物后孩子们非常不喜欢,最终选择的方法是加入咖啡、发酵乳等饮品中。
有时候也会用一杯水和一些粉末来代替。
经过持续一年的食用肉桂粉,糖化血红蛋白显示出良好的数值,目前服用的糖尿病药物是最低剂量的药物,血压药已停用。
今天记录的空腹血糖和血压。每天早晚都在检查,虽然有时候觉得麻烦,但毕竟是我们家的支柱,还是要照顾好。觉得老婆真的选得很好,不知道她知道吗?怕会被误会,所以有点胆怯地告诉你。血压计的日期不一样,不知道该怎么调整,所以就一直在用,请不要误会哦,呵呵。
我已经保持正常数值超过一年了。肉桂粉的帮助可能不是百分之百的,因为我自己也在坚持饮食和运动。
但可以明确的是,波动不稳定的数值已经趋于稳定,这明显说明肉桂的帮助是确实存在的。
夏天是寻找清凉的季节,所以会喝很多饮料,但市售的饮料都是糖块,所以我自己制作了陈皮糖水,持续饮用,陈皮糖水也很受孩子们的喜欢,大家都吃得很开心。
另一个小窍门是肉桂的香味非常讨厌蚊子。将肉桂粉和酒精混合,放在门口备用,就可以无蚊子地度过夏天。
肉桂的功效记载在许浚的《东医宝鉴》中。
根据个人体质不同,效果可能有所差异,但肉桂对血管健康、促进消化、女性健康、身心安定、增强免疫力、改善糖尿病、预防水肿、驱除各种虫害、去除口臭等对我们的身体有益的作用,食用起来应该没有坏处。
现在我们已经介绍了我们家族的健康小贴士,健康小贴士的参与可能是这次的最后一次了,真是有点遗憾。希望能帮到更多的人。
非常感谢您阅读这篇长文。