울신랑 당뇨와 고혈압은 천연 인슐린 계피가루로 잡아요!!!!

울신랑은 꾸준도 운동을 하는 사람이라 당뇨와  고혈압이 찾아올거라는 생각은 해 보지 못했어요.  그런데 시댁 식구들이 하나같이  당뇨와 고혈압을 앓고 계시더라구요.  그 놈의 가족력 때문인지  갑자기 갈증을 느끼고  체중이 급격하게 줄기 시작해서 병원에 가게 되었고 결국  30대 중반에  당뇨와 고혈압 진단을 받게 되었지요.  젊다는 이유로 약물치료하면서 꾸준히 운동하면  관리될거라 믿었는지  워낙 약속도 많고 하다보니  전혀 조절이 되지 않으니까 계속해서 약 단계만 높아졌어요.  애기아빠가  당뇨 진단 받은지 5년째 되는 해에  큰아주버님이 당뇨합병증인 급성신부전으로 돌아가시면서  당뇨가 진짜 무서운 병이라는 것을 알게 되었지요.

저희의 경우 큰아이를 7년만에 낳아서 아이들도 어린 상황이기에  아빠의 건강은  재산보다 더 귀했지요. 그 때부터  당뇨와 혈압에 관해  공부를 하기 시작했지만 효과를 보는 것을 찾아낼수가 없었어요.

그런데 우연한 계기로 심봤다~~~를 외치게 되는  일이 생겼지요.  결혼식 피로연에서 과식을 하고 돌아왔기에  당연히 혈당이 높을거라 생각하고  당체크를 하는 순간  믿을수 없는 정상수치가 뜨는거예요. 처음에는 기계가 잘못된줄 알고 다시 체크 그러나 역시 정상.

이유를 알 수 없었는데  신랑왈 소화가 안되는것도 같고 속도 느끼해서 수정과를 먹었는데  하는거예요. 거기서 혹시 계피가 맞는 걸까 라는 생각이 들어 시어머니께 부탁드려 수정과 좀 만들어달라 부탁드렸어요.  수정과를  먹은 후 부터(약물,  운동 병행했음)  매일같이 혈당과  고혈압이 정상수치를 찍기 시작했어요. 너무 신기하더라구요.

그 뒤로부터 꾸준하게  먹을 수 있는 방법을 찾다가 계피가루를 이용하기 시작했어요.

계피향이 너무 강해서 음식에 첨가를 하니 아이들이 너무 싫어해서 결국 선택한 방법은 커피, 발효유등에 타먹는 방법을 선택하게 되었어요.

때로는 그냥 가루와 함께 물 한잔으로  대신하는 날도 있구요.

그렇게 꾸준하게  1년동안 계피가루를 섭취한 결과  당화혈색소가  좋은 수치를 나타내고 있어 당뇨약의 경우  제일 낮은 단계의 약을 복용중이고 혈압약은 중단한 상태입니다.

 

오늘 기록한 공복 혈당과  혈압입니다. 매일매일 아침 저녁으로 체크를 해 주고 있는데 귀찮은 날도 있지만 우리집 기둥인 만큼 챙겨야죠. 마누라 진짜 잘  선택한것 같은데  알고 있을까요?  참 오해하실것 같아서 드리는 소심함. 혈압계 날짜가 다른데  어떻게 조정해야 하는지 몰라서 그냥 사용중이니 오해는 말아주시길요 ㅎㅎ

1년을 넘게  정상수치를 유지하고  있어요. 계피가루만의 도움은 100%는 아니겠지요. 본인이 꾸준하게 식단과 운동도 하고 있으니까요.

하지만 분명한건 불안정하게 들쑥날쑥 하던 수치들이 안정화 되었다는건  계피의 도움이 분명히 있었다는 사실이죠.

여름이면 시원한것만  찾는 계절이라 음료수를 많이 먹게 되는데  시중에서 파는 음료수는 설탕  덩어리라  수정과를 만들어 꾸준히 먹고 있는데  수정과는 아이들도 좋아해서 잘 먹어요.

 

또하나의 꿀팁은 계피의 향을 모기가 엄청 싫어한다는 사실. 계피가루와 알코올을 섞어 현관 입구에  비치해 두면  모기없이 여름을 보낼 수 있답니다.

 

계피의 효능은 허준의 동의보감에  실려있더라구요.

본인에 체질에 따라 효능이 다를수는 있지만 계피는 혈관 건강, 소화촉진,  여성건강,  심신안정, 면역력강화, 당뇨병개선, 부종예방,  각종벌레퇴치,  구치제거등 우리 몸에  좋은 작용하는 만큼 먹어서  나쁠 것은 없을듯 합니다.

 

이제  우리가족의 건강꿀팁을 다 소개해 버려서  건강꿀팁 참여는 이번 회차가 마지막일 것 같아 참 아쉽네요.  많은 분들께 도움이 되었으면 하는 마음입니다

 긴 글 읽어 주셔서 너무 너무 감사드립니다.