또이또이
결국 운동인 거 같아요. 근력을 키워야 되는 거`
靜脈曲張是指腿部的血液無法回流到心臟，停留或逆流的情況。
發生了。引起下肢靜脈曲張的原因有很多。
老化、過度運動或運動不足、長時間坐著或站著工作的職業等。
預防靜脈曲張，腿部肌肉運動是必不可少的。
做腿部肌肉運動可以將靜脈中的血液推送回心臟。
特別是大腿內側的內側肌肉運動非常重要。內側肌肉較少或
早退化的人會較早出現靜脈曲張。
大家都要努力運動以預防疾病。
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評論 7
- 요즘
정보 감사합니다. ㅈㅓ도 예방을 위해 더 운동을 열심히 해야할 것 같습니다
- 라라리
근육이 중요하긴 하네요 정보 감사합니다~~!!
- 수퍼마덜
근력을 키우는게 중요하군요~ 좋은 정보 감사해요^^
- 구름방울
역시 운동이 답이네요 어떤 병이든 내일도 열심히 운동합시다
- 쵸리쵸리
맞아요 다리 운동 필수이지요 저도 하려고 노력 중이에요
- 지폐메이커
다리운동 필수에요 스쿼트만 해도 예방이 됩니다.